Wizja przyszłości
Niebawem przestanę palić papierosy. Zrobię to nie jak bohater walczący z pokusą oddania się temu nałogowi lecz po prostu przyjmę tabletki z cytyzyną. Chcę być dobrym przykładem jak można sobie poradzić z tym nałogiem dla przeciętnego palacza. Nie będę uważał psychiatrów za swoich wrogów lecz raczej przyjmę ich jako swoich łaskawców. Chcę, aby oni sprzyjali mojemu wyzdrowieniu. Ciekawy jestem co napisali na mój temat w historii choroby. Chętnie ją przeczytam przyjmując jednak wyrozumiałą postawę, mam nadzieję, że czegoś się dzięki temu nauczę antropologicznego. Jak będę już niepalącym to zacznę pić macierzankę, aby przyspieszyć oczyszczanie płuc. Spożywać będę warzywa i owoce ponieważ mają właściwości antyoksydacyjne. Czytał będę w sporych ilościach. Oddawanie się medytacji pomoże mi lepiej wypocząć w trakcie snu. Schudnę do końca roku i będę ważył poniżej stu dwudziestu kilogramów. Będę czerpał przyjemność z popularyzowania pływania. Zrobię coś dobrego dla siebie. Modlitwa, która pomoże mi przetrwać do końca roku bez papierosa to będzie Psalm dwudziesty trzeci. Obecnie interesuję się szpiegostwem. Czytam książki na ten temat. Ważna jest dla mnie przede wszystkim samoakceptacja. Jak chcę to potrafię. Jestem swoim najlepszym przyjacielem. Trzy powyższe afirmacje sprzyjają poprawie mojego zdrowia psychicznego. Moja mama się ucieszy z tego powodu, że przestanę palić papierosy. Będę dobrym przykładem dla swoich sióstr. Obecnie nie szukam sobie dziewczyny. Jestem zainteresowany przede wszystkim własną osobą. Zaakceptowałem to, że jestem singlem. Cieszę się, że mam przyjaciół wśród innych osób chorujących psychicznie. Stanowią oni dla mnie najlepszy punkt odniesienia dla mojej osoby. Potrafię docenić to co mam, jestem świadomy, że mogło być gorzej. Jestem zadowolony z tego, że mam swobodę dysponowania własnym czasem. Czuję się wystarczająco inteligentny, aby uczyć się matematyki i programowania. Moje ciało się oczyszcza i przyjmuje atrakcyjny wygląd. Podczas snu przytrafiają mi się ciekawe sny.
Komentarze
Prześlij komentarz