Psychowyznania

Wydaję mi się, że ostatnio byłem dla kogoś całkiem dobrym towarzyszem. Nie dostałem za to pieniędzy, jednak być może ktoś mi coś wpłaci. Zjadłem śniadanie, modliłem się i najważniejsze było dla mnie, aby prowadzić prozdrowotny styl życia. Celem uzyskania pieniędzy warto podpisać jakąś umowę, bo inaczej nie ma się pewności czy coś z tego będzie. Jakbym miał napisać o tym czemu warto wspierać osoby chorujące na schizofrenię paranoidalną to powiedziałbym, że po to, aby takie osoby mogły wyzdrowieć i wspierać następnych ludzi, którym przydarzy się choroba psychiczna. Chciałbym jeszcze stwierdzić, że choroba psychiczna mogła powstać ze względu na to, że są jakieś błędy w kulturze i społeczeństwie, być może pozbycie się chorych psychicznie byłoby tylko zamiataniem brudów pod dywan.

Moim zdaniem żeby wykreować wartość, którą można sprzedać, trzeba zastanowić się nad tym, czego ludziom brakuje lub zrobić odnośnie tego badanie, ponieważ czasami rzeczywistość jest inna, od tego co się może wydawać na pierwszy rzut oka. Myślę, że można też zastanowić się nad tym, jaką mocną stroną się dysponuje i zrobić coś, aby była ona jeszcze silniejsza. Czasami potrzebne jest ograniczanie strat i zajmowanie się tym, co raczej jest słabą stroną jednostki i raczej nie ma w tym potencjału zarobkowego.

Obecnie czytam książkę na temat komunikowania się lekarza rodzinnego z pacjentem. Jeżeli miałbym zarabiać na towarzyszeniu innym ludziom, to ważna jest dla mnie bardzo zdolność komunikowania się. Poza tym zadbałem dzisiaj o siebie ponieważ pływałem, medytowałem, wizualizowałem sobie doskonałe zdrowie. Spożyłem pokarm z dużą zawartością błonnika, napiłem się kefiru. Trochę ćwiczyłem poza pływalnią. Niekoniecznie planuję podjąć się wykonywania pracy seksualnej, być może będę asystentem zdrowienia. Najwspanialej byłoby wtedy jakbym mógł pracować jako asystent zdrowienia autonomicznie. 

Myślę o tym teraz, że może lepiej byłoby odrzucić wartościowanie, które usiłowali mi narzucić inni ludzie, a które dotyczyło konieczności pójścia na studia. Moim zadaniem ja bez skończenia studiów wyższych mogę być nawet bardziej wartościowy, niż gdybym je skończył. Czasami ludzie, którzy skończyli studia, zachowują się w sposób durnowaty. Nie wiem po co ludziom ta wyniosłość związana z posiadaniem formalnego wyższego wykształcenia. Są ludzie potrafiący uczyć się samodzielnie i odnajdujący w tym przyjemność i ja do nich należę. Jakbym skończył studia wyższe to zapewne większe byłyby oczekiwania społeczne wobec mojej osoby i miałbym bardziej stresujące życie.

Czasami tak jest, że dziewczyna nie chce się ze mną już spotykać i jako powód podaje coś dziwnego, co niekoniecznie jest dla mnie wiarygodne. Kiedyś się przejmowałem tym, że byłem odrzucany przez kobiety, jednak obecnie myślę sobie, że lepiej nie zadawać się z takimi kobietami, które wytwarzają sobie dziwne oczekiwania wobec mnie. Jakby kobieta odrzuciła mnie dlatego, że mam za mało pieniędzy i raczej nie będę miał ich dużo to zrozumiałbym to dobrze, lecz niekoniecznie chciałbym być z taką materialistką. Podobno kobiety też są wrażliwe na odrzucenie. Ja kiedyś rozstałem się z kobietą, z którą nie chciało mi się być, pomimo tego, że ona chciała ze mną być i wcale nie uważam, że była bezwartościowa. Myślę, że potrzebuję wysokiej dziewczyny bo nie wytrwam przy takiej małej. Potrzebuję takiej kobiety od której nie czułbym się gorszy i która byłaby dla mnie zadowalająca.

Moim zdaniem najlepiej, najzdrowiej jest wtedy gdy znajomość ma charakter symetryczny, kiedy jest w niej wzajemność, kiedy relacja jest wzajemnie korzystna. Potrzebuję uważać na to, komu wierzę ponieważ, to co mi się wydaje pewne ewentualnie takie nie jest, kiedy spojrzę na daną sytuację z innej perspektywy. Lepiej uważać na tych ludzi, którzy usiłują mną manipulować, odnosząc się do tego, że jestem im coś rzekomo dłużny. Potrzebuję uważać na to, aby inni mi nie narzucali własnego wartościowania i stojących za nim przekonań, tak naprawdę chodzi im tylko o własny interes, a mną posługują się jak narzędziem.

Myślę o tym, że może pojawić się u różnych ludzi, także u mnie potrzeba sprawowania kontroli i narzucania swoich ram odnośnie tego co wolno, a co jest niepożądane. Niekoniecznie chciałbym, aby inni ludzie narzucali mi swoje ramy. Myślę teraz szczególnie o socjologach lecz są także inni ludzie, których zachowanie mi się nie podoba. Czasami rozwiązaniem problemu polegającego na tym, że inni ludzie za bardzo chcą mnie kontrolować jest pozbycie się ich ze swojego towarzystwa. Myślę, że o selekcjonowaniu własnego towarzystwa można mówić wtedy gdy ma się świadomość tego, że dąży się do obdarzenia siebie samego miłością, że pragnie się dla siebie samego jak najlepiej. Myślę, że ludzie, którzy pogrążeni są w nałogach mogą być tolerancyjni z tego względu, że cierpią na apatię i zobojętnienie wobec siebie i uciekają przed stresem w nieodpowiedni sposób. Warto troszczyć się o własne szczęście najlepiej jak się da.

Nie chodzi mi tylko o to, aby zarabiać pieniądze, chciałbym jeszcze kreować jakąś wartość. Dostawanie pieniędzy nie zawsze jest tożsame z kreowaniem czegoś wartościowego. Być może chciałbym, aby osoba spędzająca ze mną swój czas miała swoje przyjemne chwile, a być może chciałbym, aby zahartowała się i wytworzyła sobie charakter. Myślę, że niekoniecznie da się wpłynąć dobrze na innych samym tylko swoim gadaniem, trzeba samemu pokazać, że można pokonywać trudności i osiągać optymalne cele. Myślę, że zdrowie jest wartością ważną dla prawie wszystkich. Czymś takim może być namiętny seks.

Medytuję regularnie, dzięki temu czuję się spokojny. Wyzbywam się współczucia wobec osoby, którą zamierzam manipulować i traktować przedmiotowo, nie obchodzi mnie to, aby jej było dobrze, chcę ją potraktować jako środek dla własnej przyjemności. Zależy mi na tym, aby nie było wpadki bo nie wiem czy ona jest kobietą z którą chcę spędzić resztę swojego życia, myślę raczej o następnych piętnastu minutach. Nie korzystam z usług pracowniczek seksualnych i dlatego, aby dostać to, czego pragnę muszę się bardziej nagimnastykować. Jedno to potencjalne zarzuty jakie można byłoby mi postawić za sięganie po kobietę jako źródło krótkiej przyjemności, drugie to zobowiązania wobec tej kobiety, która tak jak ja jest człowiekiem. Dzisiaj daję sobie spokój i włączam porno.

 Myślę, że warto się troszczyć o własne zdrowie. Potrzebuję trochę schudnąć. Czemu inni ludzie mogliby czegoś ode mnie chcieć? Jeżeli inni ludzie chcieliby czegoś ode mnie to mógłbym na tym zrobić dobry interes. Myślę, że mógłbym spróbować spieniężyć swoje doświadczenia z psychiatrami. Trochę tak jest, że do odważnych ślad należy. Chciałbym zadbać o to, aby moja zależność od psychiatrów była jak najmniejsza. Myślę, że mógłbym ich spróbować zniechęcić od angażowania się w moje sprawy. Myślę, że w interesie psychiatrów jest to, żebym był chory, a niekoniecznie to, aby mi pomóc. Myślę, że psychiatrzy mogliby mnie doprowadzić do samobójstwa i dobrze robię, że pozostaję wobec nich w jakimś stopniu nieufny. Chodzi o to, że psychiatrzy wpędzali mnie w tendencje autodestruktywne, usiłowali wzmocnić moje poczucie winy, siebie samych próbowali ukazywać jako nieskazitelnych, szlachetnych osób pomagających. Moim zdaniem mogę mieć do zarzucenia psychiatrom brak rzetelności zawodowej ze względu ...

Myślę teraz o czymś alternatywnym od dostawania pieniędzy za swoje udzielanie się towarzyskie, czym wiele kobiet się zajmuje, chociaż nie wszystkie w ramach jawnej pracy seksualnej. Myślę o tym, aby trochę się odseparować się od społeczeństwa i zajmować się sztuczną inteligencją oraz czytaniem ciekawych książek, starać się być bardziej introwertykiem niż to wypada i poświęcać życie społeczne na rzecz życia wewnętrznego. Chodzi o to, aby oszacować wartość finansową swojego czasu. Myślę, że nawet książki ekonomiczne mogą być ciekawe.

Dzisiaj medytowałem i poczułem się bardziej uduchowiony, pozbyłem się przywiązania do przyziemnych pragnień. Chciałbym zająć się czymś wzniosłym. Kręcą mnie inteligentne kobiety, które dużo zarabiają pieniędzy. Wiem, że czasami kobiety, które są wykształcone nie mogą sobie znaleźć partnera. Tak naprawdę to wolałbym mieć kobietę matematyczkę lub informatyczkę, a nie lekarkę psychiatrii. Cieszę się, że pozbyłem się ze swojego życia tych lekarek psychiatrii, które nie potrafiły mi pomóc i nawet się tak bardzo nie starały.

Być może tak byłoby fajniej jakbym znalazł sobie kobietę, którą byśmy mogli się dobrze dogadywać. Myślę sobie czasami, że sekretem udanego związku jest to, aby nie poświęcać siebie na rzecz rodziny lub partnerki, tylko w pierwszej kolejności odpowiednio zatroszczyć się o swoją własną osobę. Myślę, że warto, abym czytał sobie książki na temat komunikowania się, lecz nie muszę koniecznie studiować socjologii. Myślę sobie, że to jest dla mnie dobre, że mogę obyć się bez studiów wyższych, jakbym miał zostać studentem to chciałbym, aby forma przyswajania wiedzy, była dla mnie możliwie jak najbardziej wygodna. Chętnie bym wykorzystał własny spryt po to, aby zdobyć dla siebie środki finansowe.

Myślę, że fajnie byłoby żyć w taki sposób bez oglądania się na innych, tylko robić swoje wierząc, że dzięki temu coś sensownego się osiągnie. Byłem na różnych uczelniach i nie było mi tam sympatycznie. Kiedy uczyłem się samodzielnie to czułem, że robię sensowny progres. Myślę też, że nie warto czekać na uznanie ze strony kobiety, tylko zacząć się troszczyć o siebie samodzielnie. 

Trochę jest mi z tym dobrze,, że nie praktykowałem seksu, bo być może bym się zaraził jakąś chorobą. Moje myślenie o zarabianiu pieniędzy swoim towarzyszeniem ma prawie tylko teoretyczny charakter. Wybaczyłem już tym osobom, które odmówiły mi seksu i liczę na wybaczenie od tych osób, którym ja seksu odmówiłem. Bardzo lubię czuć się wypoczętym, pięknym i zdrowym. 

Myślę, że to jest bardzo ważne dla mężczyzny, aby się dobrze z kobietami dogadywać ponieważ funkcje rozrodcze są bardzo ważne. Potrzebuję wytrenować w sobie kompetencje adaptacyjne. Troszczę się o swoje zdrowie, przede wszystkim myję swoje zęby. Myślę, że najlepiej będę potrafił dogadywać się z ludźmi, z którymi mam coś wspólnego. Jak mam doczynienia z lekarzami, to warto, abym zainteresował się medycyną, aby oni myśleli, że mają doczynienia z inteligentnym i wartościowym mężczyzną. Warto zadawać się z ludźmi, których się szanuje, lecz przede wszystkim warto szanować samego siebie. Myślę, że czasami warto odnosić się do lekarzy w sposób, który może ich uprzedmiatawiać, ponieważ dzięki temu można się od nich zdystansować i obdarzyć współczuciem wartościową osobę, czyli samego siebie. Lekarze dostają za swoją pracę wynagrodzenie finansowe, jednak nie zawsze są to bardzo duże pieniądze i nie chciałbym negować tego, że zajmowaniu się medycyną powinno towarzyszyć poczucie posiadania jakiejś...

 Dzisiaj byłem na konferencji dla osób niepełnosprawnych Avalon jako osoba uczestnicząca i podobało mi się to, że są ludzie wspierający osoby niepełnosprawne. Dzięki temu, że moje życie polega nie tylko na tym, aby przeżyć kolejny dzień, lecz na tym, aby moje życie miało w sobie coś wartościowego, że uświadamiam sobie, że jestem kimś więcej niż tylko osobą niepełnosprawną to odnajduję sens w życiu i staję się zdrowy i szczęśliwy. Dzisiaj pływałem i obserwowałem ludzi, którzy potrafili poruszać się szybciej ode mnie. Cieszę się jednak z tego powodu, że pomimo tego, że nie jestem najlepszym pływakiem, to odnajduję sens w tym, aby się tym zajmować. Liczy się dla mnie moja zdolność odnajdywania w swoim życiu radości. Działalność twórcza może przynosić radość lecz można też zajmować się kształtowaniem siebie. 

Jak byłem wysportowanym i potencjalnie atrakcyjnym seksualnie mężczyzną dla kobiet, to zazdrość seksualna się uaktywniła u mężczyzn różnych, także tych starszych. Problem w tym, że nie miałem zapewnionego bezpieczeństwa i wiele osób usiłowało mną manipulować i traktować jak swoją zabawkę. Sam straciłem poczucie posiadania kontroli nad generowaniem swojego przeznaczenia. Moim zdaniem trzeba być ostrożnym, aby nie dać sobie narzucić cudzego wartościowania, które jest dopasowane do potrzeb osoby usiłującej narzucić własną ocenę rzeczywistości. Wierzę w to, że można się spodziewać, że jednostka najlepiej potrafi się o siebie zatroszczyć, a przynajmniej powinna. Myślę, że te osoby, które udzielają mi swoich pouczeń, chcą poczuć się lepiej, że one niby są takimi mądrymi osobami. Poniekąd w tym jak mnie traktują, chodzi też o to, że te osoby uznały mnie za głupca. 

Uczę się trochę socjologii oraz psychologii w tym celu, aby wiedzieć co mogę zrobić, aby dostarczać wartościowe usługi towarzyskie. Szczególnie mi zależy na tym, aby pomagać osobom chorym psychicznie w zdrowieniu. Czasami takie osoby potrzebują czuć się uszanowane, jednak przede wszystkim chodzi o to, aby nie stanowić przeszkody dla tych ludzi w uczeniu się miłości do samego lub samej siebie. Oprócz tego, co mogę się dowiedzieć z książek, ważne jest dla mnie uświadomienie sobie tego, co wynika z mojego doświadczenia choroby psychicznej. Osobiście mi najbardziej pomogła rodzina. Zastanawiam się nad tym, jak dbać o własną rodzinę. Myślę, że trzeba dbać o wzajemnie korzystne interakcje. Nie warto rezygnować z miłości do siebie samego po to, aby przypodobywać się innym ludziom, chyba, że spodziewam się osiągnąć jakąś znaczniejszą korzyść. Niestety czasami bywam naiwny i można mnie oszukać. 

Słucham podcastu o relacjach damsko męskich i dzięki temu zdobywam punkt odniesienia dla własnych rozważań w tym temacie. Podcast nazywa się  musisz wiedzieć . Moim zdaniem może on na mnie oddziaływać hipnotyzująco i uzależniająco, może mi robić pranie mózgu. Chodzi głównie o to, że powtarzają się frazy musisz wiedzieć, takie są zasady gry, które spinają w całość różne wątki, których tematem są relacje damsko męskie. Myślę, że może powstać uniformizacja osób słuchających tego podcastu, mam na myśli to, że słuchacze tego podcastu mogą stać się ludźmi podobnie myślącym, a właściwie nie myślącymi, bo raczej ten podcast poprzez swoje oddziaływanie muzyką i powtarzającymi się hasłami doprowadza do przyjmowanie treści bezrefleksyjnie, tak jakby było się jakimś żołnierzem przygotowywanym do zajęcia jakiejś pozycji w wojnie męsko damskiej lub damsko męskiej. 

Czasami interakcje z innymi ludźmi są toksyczne i tylko dzięki wybaczeniu można się od nich wyzwolić. Wybaczyć pomaga mi wiara w Jezusa Chrystusa i praktykowanie przyjmowania sakramentów. Moje życie dzięki praktyce duchowej poprawiło się na lepsze. Przede wszystkim jestem spokojniejszy i mam trochę więcej pieniędzy bo nie wydaję na używki. Wiara pomogła mi się wyzwolić od uzależnienia od nikotyny. Nadal posiadam jakieś nierozwiązane problemy w swoim życiu. Myśleć mógłbym o tym co chciałbym osiągnąć, jak dążyć do rozwoju osobistego. Chciałbym coś w swoim życiu ulepszyć. 

Drażnią mnie ludzie, którzy albo wmawiają mi, że jestem jeszcze młody lub, że nie jestem jeszcze taki bardzo stary. Być może tak jest z perspektywy tych ludzi, jednak z mojej prawdą jest to, że ja jako czterdziestolatek nie uważam się za osobę młodą. Nie zależy mi też na tym, aby uchodzić za osobę młodą. Uważam się za osobę w dojrzałym wieku. Odbieram czasami takie komentarze odnośnie mojego wieku jako spoufalanie się. Nie zawsze jest tak, że muszę zareagować odnośnie tego jak jestem traktowany. Jednak jak jestem na etapie poznawania drugiej osoby i wyrabiania sobie na jej temat opinii to wolałbym nie dostawać od niej komplementów, które mogłyby mi zaburzać percepcję na jej temat. Obecnie nie czuję już, że młodość jest przynależnym mi atrybutem. Mogę się zastanowić czy chciałbym jeszcze czegoś od swojej młodości. Myślę, że chciałbym być bardziej asertywny. Myślę, że niekoniecznie dobrze jest dokonywać oceny na podstawie swojego pierwszego wrażenia. Być może lepiej jest się od niej pows...

Słucham podcastu Musisz Wiedzieć i jest tam omówiona relacja mężczyzny z kobietą tak, jakby mogła stanowić ona transakcję. Omówiony jest potencjalny konflikt interesów jaki może dojść w sytuacji, gdy dochodzi do transakcji w której jedna osoba chce coś sprzedać, a druga coś kupić, chodzi o to, że obydwie strony mogą mieć sprzeczne ze sobą interesy i do porozumienia można dojść na drodze negocjacji, w wyniku której można spodziewać się jakiegoś kompromisu lub do porozumienia może nie dojść. Omówione jest także to, że można spróbować się domyśleć tego, co dla drugiej osoby stanowi wartość po to, aby sprzedać to tej osobie po korzystnej cenie. Obejrzałem jak dotąd cztery odcinki i nie wszystko musiało mi utkwić w pamięci tak samo jak jakiemuś innemu słuchaczowi lub słuchaczce. Myślę, że to podcast adresowany głównie do mężczyzn ponieważ mężczyźni zazwyczaj otwarcie deklarują, że ważne jest dla nich racjonalne myślenie. Kobiety mówią chyba w sposób mniej abstrakcyjny, tutaj są różne analog...

Przychodzi mi do głowy myśl o tym, że mam powód do tego, aby siebie lubić. Cieszę się z tego względu, że zachowałem się w sposób opanowany i nie roztwoniłem energii swojego gniewu na osoby, które nie były tego warte. Nie obchodzą mnie tak bardzo zastrzeżenia psychologów odnoszące się do tego, że ich zdaniem nie umiem wyrażać swojej złości. Moim zdaniem raczej tak jest, że umiem wyrażać swoją złość, albo może tak, że ta psycholożka nie powiedziała mi co konkretnie dla niej jest właściwym wyrażaniem złości. Możliwe, że czymś się różnię od tej psycholożki, lecz niekoniecznie mam ochotę jej mówić o tym, co dokładnie robię ze swoją złością. Myślę, że akumulowałem swoją złość i wzmacniałem ją. Obecnie zdaję sobie sprawę, że funkcją złości jest obrona własnych granic. Jeżeli chcę działać zgodnie ze swoją złością to potrzebuję usankcjonowywać złośliwe zachowania innych osób. Nie wiem jednak czy sensowne jest trwanie w pernamentntym konflikcie, czy aby nie lepiej byłoby wybaczać innym ludziom, ...

Myślę, że otwarte wyrażanie swoich uczuć niekoniecznie przyczynia się do powstawania dobrych skutków. Być może ma to sens w interakcjach z kobietami, lecz bywa tak, że w kontaktach z facetami tworzy to problemy. Trzeba być ostrożnym bo wrogów można sobie znaleźć zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn i niestety bywają nimi także lekarze dla swoich pacjentów. Myślę, że nie warto się zadawać z psychiatrami, którzy są dla mnie fałszywymi przyjaciółmi. Myślę, że może się tak wydarzyć, że czułem się zakochanym w jakiejś kobiecie, lecz obecnie sobie zdaję z tego sprawę, że jakbym był z nią w związku, to bym się z nią rozwiódł. 

Przypuszczam, że niekoniecznie bym się nadawał do takiej pracy, w której zarabiałbym na towarzyszeniu, na byciu asystentem zdrowienia. Moim zdaniem asystent zdrowienia to określenia synonimiczne do przyjaciela. Pomimo wszystko mógłbym spróbować odnaleźć się w takiej roli. Potrzebuję jakoś zarobkować. Mógłbym też zajmować się byciem profesjonalnym przyjacielem w sytuacjach, gdzie niekoniecznie na tym zarabiam finansowo, lecz mam innego rodzaju korzyści takie jak np. znajomości sojusznicze. Myślę, że dobre intencje bywają nie doceniane i warto, abym je posiadał w formie zrealizowanej, czyli żebym się pomodlił w dobrej intencji. Nie wiem co jeszcze mógłbym zrobić w tym celu, aby móc się poczuć dyskretnie czyimś przyjacielem. Czasami chodzi o to, aby ktoś wyczuł we mnie przyjazne zamiary, a nie o to, aby mu je zadeklarował. 

Miałem dzisiaj okazję spróbować z kimś porozmawiać po angielsku i raczej nie czułem się kompetentny w mówieniu. Raczej jednak nie żałuję tego, że chociaż spróbowałem. Przekonałem się o tym, że potrzebuję ćwiczyć wymowę w języku angielskim. Myślałem dzisiaj o tym co zrobić, aby sprzedać drogo posiadane przez siebie akcje i nie poświęcać zbyt wiele czasu na analizowanie wykresu. Najfajniej byłoby gdybym mógł złożyć zlecenie sprzedaży akcji i zapomnieć o tym, że zajmuję się handlem. Myślę, że mógłbym dokonać analizy technicznej i spodziewać się korzystnej ceny na podstawie wahań historycznych. Przekonałem się dzisiaj o tym, że sporo wygody w handlu zależy od tego jakie opcje w składaniu zleceń są dostępne. 

Jestem trochę zadowolony z tego, że obecnie nie mam kobiety bo mogę sobie odpoczywać w spokoju. Moim zdaniem kobiety są bardzo pretensjonalnymi osobami i nie chce im się pracować. Często tak jest niestety, że potrzebę tolerancji deklarują osoby agresywne. Ogólnie uważam, że raczej nie warto zadawać się z fanatycznymi lewaczkami. Potrzebuję dbać przede wszystkim o własną wygodę i nie przejmować się jakimiś z dupy wziętymi oczekiwaniami babsztylów. Uważam, że nie warto mścić się tylko po to, aby zaspokoić oczekiwania bezwartościowych ludzi. Niekoniecznie warto zadawać się z zazdrosnymi mężczyznami. 

Pamiętam takie chwile gdy nie chciałem uchodzić za kłopotliwego i nie upominałem się o swoje, nie starałem się zaznaczać istnienia swoich granic. Nie jestem pewien tego czy taka moja strategia zachowywania się była dla mnie korzystna, być może nie zachowywałem się w sposób wartościowy społecznie, być może niepotrzebnie pozwalałem się traktować jak byle co. Zastanawiam się nad tym, czy aby warto być takim człowiekiem bez charakteru, bez właściwości i pilnować tylko tego, aby się nie wyróżniać. Trochę mnie wnerwia taka koleżanka, która deklaruje, że interesuje się mną tylko służbowo, w ramach wykonywanej przez siebie pracy. Trochę jestem zadowolony z tego względu, że mi nic nie wyszło z tymi kobietami, które chciałem przelecieć, chyba byłoby lepiej jakbym próbował założyć rodzinę. 

Myślę sobie, że być może te kobiety, które mnie odrzuciły były tymi kobietami, których się należało pozbyć. Być może ich początkowe zainteresowanie moją osobą było powierzchowne, być może ja, jakbym poznał je lepiej, to przestałbym się nimi interesować. Być może one wiedziały coś o tym, czemu ewentualny związek może się nie udać, nie tylko z mojego względu, ale i także z powodu ich ograniczeń. Moim zdaniem często tak jest, że kobiety co innego deklarują na temat facetów, a czym innym się tak naprawdę kierują i niekoniecznie warto sugerować się tym co one mówią, bo chodzi im raczej o wytwarzanie ładnych pozorów. 

Spotkałem jakieś kobiety, które początkowo się mną zainteresowały, a potem okazały mi wzgardę i zablokowały mnie na portalach społecznościowych. Humor mi poprawiło to, jak sam zablokowałem te kobiety, które okazały mi wzgardę i mnie odrzuciły. Doszedłem do wniosku, że powinna zaistnieć jakaś symetria, mam na myśli wzajemność w odrzucaniu się. Potrzebuję kochać siebie nawet jeżeli znajomość z ukochaną nie wychodzi mi dobrze. Myślę, że jakbym spotkał kobietę w której byłem kiedyś szalenie zakochany, to moje uczucie mogłoby być już nieaktualne. Ja sam nie czuję się zdolny do takiej naiwnej miłości, jaką żywiłem kiedyś do kobiety, która bardzo mi się podobała, chociaż znałem ją tylko powierzchownie. Czasami zdarza się tak, że kobieta jest bardzo piękna tylko z wyglądu zewnętrznego, lecz ma paskudny charakter, że można by o niej pomyśleć, że jest bardzo podobna do perfidnej, wyrachowanej świni. Nie dotyczy to wszystkich atrakcyjnych kobiet ponieważ są też takie, które mają szlachetne intenc...

Czasami muszę sobie radzić z kłopotliwymi ludźmi, wśród których mam obecnie na myśli przede wszystkim swoją matkę. Najgorszą rzeczą jaką ona faktycznie zrobiła było to, że zadzwoniła do kadry obozu integracyjnego i powiedziała, że trzeba na mnie uważać bo jestem chory psychicznie. Moja matka traktuję mnie dyskryminująco, przeszkadza mi się czuć dorosłym, dojrzałym mężczyzną. Zachowuje się wobec mnie nadopiekuńczo i uważam, że jest to przemocowe zwłaszcza w tym kontekście, że przed moim rozchorowaniem się zaniedbywała moje potrzeby. Uważam, że moja matka jest osobą klopotliwą i wynika to z jej konstrukcji psychicznej. Chodzi o to, że dba o własny wizerunek natomiast mój lekceważy. Zachowuje się tak jakby zależało jej na tym, aby być postrzeganą jako dobra matka, lecz robi to tylko na pokaz. Sprzeciwia się moim inicjatywom zarobkowym i przeszkadza mi przez to czuć się usatysfakcjonowanym mężczyzną ze względu na bycie samodzielnym i zaradnym. Uważam, że nie osiągnę samorealizacji poprzest...

Obecnie myślę o tym, aby gdzieś wyjechać i nie myśleć o tym, co mnie zazwyczaj spotyka kiedy żyję, tak jak zwykle. Chciałbym poczuć się wolnym od tego, kim byłem wcześniej. Posiadać możliwość wytworzenia sobie nowej tożsamości. Myślę, że nie da się takiego projektu osiągnąć bez przygotowania. Potrzebuję utworzyć sobie wyraziste wyobrażenie tego kim chcę się stać i co chcę osiągnąć. Potrzebuję żyć bez przywiązywania się do tego, co było wartościowe w moim życiu. Potrzebuję uznać, że moja miłość do siebie samego jest moim zasobem. Potrzebuję przygotować sobie miejsce do którego chcę się przenieść i np. zataić kupno mieszkania w jakiejś innej lokalizacji przed moją rodziną, chociaż miasto w którym żyję jest duże i nie muszę się przenosić. Potrzebuję odseparować się od członków rodziny, którzy są przeciwko mnie toksyczni. 

Postarałem się o to, aby przyjść na swoje zajęcia punktualnie i dałem radę tego dokonać, dzięki temu mogłem trochę poczuć się jak mężczyzna sukcesu. Myślę, że warto dbać o to, aby czuć się kimś wartościowym. Jeżeli potrafię dobrze zadbać o siebie to inni mogą myśleć, że mógłbym pomóc im osiągnąć coś podobnego. Być może niekoniecznie chciałbym zostać czyimś trenerem. 

Czasami myślę o tym, że lepiej sobie odpuścić te kobiety, które najpierw wyraziły się pozytywnie na mój temat, a potem mnie odrzuciły. Myślę, że dobrze jest odrzucić te kobiety, które zadeklarowały coś tylko po to, aby wywołać efekt zgodny z ich oczekiwaniami, albo po to, żeby mnie testować. Myślę, że dobrze jest odrzucić kobiety bardzo niskie jeżeli samemu jest się mężczyzną wysokim bo te niskie kobiety niekoniecznie nadają na tych samych falach. Chodzi o to, aby nadawać na tych samych falach, ponieważ wtedy może zajść rezonans. Lepiej jest przyjaźnić się z ludźmi dbającymi o własne zdrowie jeżeli samemu jest się taką osobą. Chodzi o dobre, sojusznicze znajomości dzięki którym można osiągnąć wartościowy efekt, natomiast pieniądze mogą stanowić pohodną tego wartościowego efektu. 

Jako potencjalny przyszły Pan do towarzystwa edukuję się czytając książkę socjologiczną "Zaufanie" Piotra Sztompki. Niekoniecznie zostanę Panem do towarzystwa, możliwe jednak, że będę egzystował na pograniczu bycia Panem do towarzystwa, a osobą, która dba o to, aby nie zostać oszukanym, która jest ostrożna i niekoniecznie sama jest warta zaufania. Zadaję sobie po prostu pytanie być czy nie być Panem do towarzystwa. Czasami oszukuję mówiąc, że nie jestem Panem do towarzystwa chociaż tak naprawdę to nie jestem tego pewien. Zastanawiam się trochę nad tym co z tego, że kogoś oszukałem, skoro nawet jeżeli inni znaliby moją prawdę to i tak nie byłaby im ona potrzebna do niczego dobrego. Czasami można spotkać ludzi, których opinia niekoniecznie powinna mieć znaczenie, chociaż zapewne oni chcieliby, aby było inaczej. Agresja wobec takich osób, którymi gardzę, a które usiłują mnie zdominować, niekoniecznie jest dobrą opcją, ponieważ ludzie posiadający władzę, niekoniecznie muszą podzi...

Myślę, że, aby być wartościowym towarzyszem, potrzeba dostrzegać piękny aspekt rzeczywistości i być za niego wdzięcznym. Warto, abym powiedział, że lubię coś robić w towarzystwie pięknych ludzi. Dziękuję, że mogłem się uczyć w towarzystwie pięknych ludzi. Nie zrobiłem tego, jednak jak będzie taka konieczność, to będę mógł powiedzieć coś w tym stylu. Myślę, że aby dostarczać dobrego towarzystwa trzeba wiedzieć jak się zachować. Obecnie jednak jestem zadowolony, że nie muszę przebywać wśród ludzi, z którymi nie czułem się swobodnie. Myślę, że nauka w prywatnej szkole to był etap, który się już zakończył i mogę wyciągnąć z tego doświadczenia wnioski, którymi nie muszę się z nikim dzielić. Pytanie tylko czy takie doświadczenie pomaga mi zrealizować swoje cele. Myślę, że zetknąłem się w katolickiej szkole z ludźmi, którzy dużo oceniali i porównywali się między innymi ze mną i potrzebowałem dyskrecji po to, aby posiadać wygodne warunki przebywania w towarzystwie tamtych ludzi. Niektórzy nauc...

Myślę, że czasami warto, abym uświadomił sobie, że wartościowe jest dla mnie towarzystwo drugiej osoby i, abym nie myślał tylko o tym, aby inni mnie podziwiali. Dzisiaj wchodziłem w interakcje wzrokowe z ludźmi, którym rozdawałem ulotki. Jeżeli ktoś unikał ze mną kontaktu wzrokowego, to nie usiłowałem mu natrętnie wręczyć ulotki. Nie zajmowałem się tą pracą długo, jednak byłem usatysfakcjonowany tym, że próbowałem się tym zajmować. Czasami ludzie, którym wreczylem ulotkę dziękowali mi. Niekoniecznie coś zyskam finansowo dzięki wykonanej pracy, ponieważ zależy to czy uda mi się osiągnąć efekt. Zyskałem natomiast poprzez to, że miałem ciekawe doświadczenie. Poczułem się trochę osobą posiadającą jakąś sprawczość. Przypomniałem sobie to, czym zajmowałem się kiedyś. Czuję się dzięki temu trochę wyemancypowanym z katolickiej szkoły i szpitala psychiatrycznego. Być może potrzebuję też wyemancypować się z ratownictwa wodnego, ponieważ może w takim zawodzie nie być wystarczająco dużo swobody, p...

Chcąc sprawić, aby moje towarzystwo zaczęło być doceniane postanowiłem modlić się o uzdrowienie dla osób, które towarzyszą mi. Nie wiem czy chciałbym zarabiać na tym, że towarzyszę innym osobom. Być może jednak chciałbym współtworzyć wartość społeczną. Myślę, że potrzebuję uważać na to, aby nie wykończyć się psychicznie, poprzez podejmowanie się pracy, do której się nie nadaję. Myślę, że może lepiej byłoby jakbym zajmował się zdrowym odżywianiem się lub gotowaniem potraw. 

Jest już wieczór i jestem zadowolony z tego powodu, że byłem dzisiaj aktywny. Cieszę się z tego powodu, że czytam książkę socjologiczną ponieważ ewentualnie dzięki temu będę mógł swoim towarzystwem dostarczać jakiejś wartości. Dzisiejszy spacer pomógł sprawić, aby moje ciało było atrakcyjne i zdrowe, oraz żebym miał dobre samopoczucie. Myślę, że ludzie szanują takie osoby, które dbają o własne zdrowie. Być może nawet większą mam przyjemność z czytania inteligentnej lektury, samemu nie posiadając wyższego wykształcenia, ponieważ jestem osobą skromną i potrafiącą uszanować to, że ktoś troszczy się o to, aby napisać coś, robiącego wrażenie na czytelniku. Książka, którą obecnie czytam to:  zaufanie . 

Lubię czuć się najlepszym mężczyzną, chociaż niekoniecznie nim jestem. Potrzebuję ograniczyć ilość przeżywanego stresu po to, aby nie zaszkodzić sobie na układ hormonalny. Cieszę się z tego powodu, że posiadam możliwość indywidualnego rozwoju swoich pasji i zainteresowań. Uświadamiam sobie to, że nie ma konieczności prowadzenia stylu życia, w którym jest dużo stresu. Oglądam zdjęcia ludzi, którzy mnie wnerwiali i myślę sobie, że w gruncie rzeczy to wyglądali oni jak lamusy i byli nimi w rzeczywistości. Czuję się wrażliwym mężczyzną i niezupełnie mam ochotę zadawać się z osobami, które zdecydowały się nie uszanować mojej osoby. 

Byłem jakiś czas temu w lokalnym centrum zdrowia psychicznego i rozmawiałem z psycholożką i pytała mnie ona o sprawy o których niezupełnie miałem ochotę mówić, a jednak mówiłem ponieważ chciałem uchodzić za kogoś bezproblematycznego. Mam teraz trochę problem z tym żeby zadzwonić do tej psycholożki i dopytać się o to, że miała do mnie zadzwonić i powiedzieć mi czy jest dla mnie psychoterapia, albo kiedy będzie, albo, że nie jest planowana. Mam problem z tym, żeby zadzwonić i umówić się na rozmowę z tą psycholożką, chociaż być może ona tam już nie pracuje i telefon do rejestracji może mi pomóc wyjaśnić sprawę. 

Myślę, że ludzie szanują takie osoby, które same siebie kochają. Ja mam trochę samodyscypliny, która mi wystarcza, aby regularnie pływać i medytować. Moim zdaniem mam w sobie coś dobrego, wartego szacunku. Spodziewam się tego, że będę potrzebował gdzieś pójść, w tym celu, aby udzielać się społecznie, potrzebuję się czasem oderwać od komputera. Potrzebuję jakiejś równowagi w swoim życiu, nie chciałbym całkowicie zrezygnować z czasu spędzonego przed komputerem i nie chciałbym całkowicie zrezygnować ze swojego życia społecznego. Potrzebuję się edukować czytając książki socjologicznej oraz informatyczne. Myślę, że dzięki temu, że śpię wystarczająco długo, to okazuję sobie miłość. 

Chciałbym poczuć się wspaniale i dlatego myślę o tym, aby częściej pływać. Myślę, że mogę zapomnieć o tej swojej potrzebie, aby sobie podymać, mogę zająć się sobą i przestać myśleć o kobietach. Mogę sobie uświadomić jakim jestem wspaniałym mężczyzną bez wsparcia ze strony kadry naukowej. Dzisiejsze pływanie znacznie poprawiło mi samopoczucie. 

Niezupełnie widzę w tym sens, aby ufać swojej matce. Moja matka czasami sugeruje mi, abym zrobił coś, co nie jest dla mnie korzystne i jest przy tym święcie przekonana o własnej racji. Potrzebuję poczuć się od niej bardziej odseparowanym psychicznie. Moim zdaniem to nie jest tak, że ja tylko szukam sobie winnych swoich niepowodzeń, lecz inni rzeczywiście na mnie źle wpływają bo życzą mi źle, albo życzą mi tego, abym nie miał lepiej niż oni. Moja matka niekoniecznie życzy mi dobrze. Najlepiej byłoby się odseparować od toksycznych ludzi, nie warto próbować ich zmieniać, oni ewentualnie zmienią się sami jak poczują się odrzucenia, sankcje muszą być. Lepiej byłoby jakbym myślał o sobie, że to ja jestem przede wszystkim protagonistą swojego rozwoju i zdrowia psychicznego. Nie warto, abym myślał, że druga osoba lepiej mną pokieruje, niż ja sam. Być może lepiej byłoby jakbym ufał bardziej własnemu zdrowemu rozsądkowi. 

Chciałbym pięknie wyglądać, posiadać szczupłą sylwetkę ciała, aby kobiety mnie podrywały. Chciałbym posiadać zdolność zatroszczenia się o siebie w taki sposób, abym mógł być zadowolony. Chciałbym posiadać zdolność asertywnego zachowywania się. Chciałbym posiadać swoją tajemnicę sukcesu. Chciałbym osiągnąć spokój umysłu. Cieszę się z tego powodu, że mój organizm się oczyszcza. Niepokoi mnie utrata kontroli nad własnym losem. Potrzebuję się zastanowić nad tym, co mogłoby dla mnie stanowić sukces, jaki cel warto, abym sobie wybrał. Czy nie chciałbym do czegoś powrócić, co zostało przez kogoś zanegowane? Czy chciałbym postępować wbrew czyjejś stanowczo wyrażonej opinii po to, aby zachować wierność sobie? Jak mógłbym zdradzić osobę, która zachowywała się wobec mnie w sposób pozornie przyjazny, po to, aby coś ode mnie wyłudzić? Czy mógłbym dokonać rytuału symbolicznej zdrady w swojej fantazji? Co mógłbym zrobić, aby pozyskać sobie sojuszników? Co mógłbym zrobić, aby funkcjonalnie przeżywać s...

Myślę o tym, że to jest dla mnie wspaniały sukces, że przestałem palić papierosy i już trzy lata ich nie palę. Pamiętam, że jak paliłem papierosy to marzyłem, aby coś takiego osiągnąć. Moja kondycja zdrowotna znacząco się poprawiła, mogę pływać bez zmęczenia. Nie martwię się już tak bardzo o to, że mi się zęby popsują. Wysypiam się w nocy i w ciągu dnia jestem spokojny, zrelaksowany i wypoczęty. Cieszę się z tego powodu, że nie czuć ode mnie dymem nikotynowy. Moja waga  utrzymuje się od dłuższego czasu na podobnym poziomie. Sporo pieniędzy oszczędziłem dzięki temu, że nie palę już papierosów. Cieszę się z tego powodu, że nie mam już powodu, aby czuć się przygnębionym tym, że niszczę swoje zdrowie. Myślę też o sobie to, że jestem mniej grzeszny dzięki temu, że nie palę papierosów. 

Zanim poznałem blondynkę na Tinderze, jeździłem sobie na rowerze i czułem się dobrze, pomimo tego nawet, że byłem singlem. Zanim poznałem Weronikę, czułem się dobrze, bo chodziłem sobie po górach szybko. Nie czułem się przez te kobiety do niczego przymuszanym. Zanim uczyłem się matematyki w liceum, czułem się dobrze, ucząc się matematyki w gimnazjum i rozwiązując w umiarkowanej ilości całkiem proste zadania. Myślę, że kobiety traktowały mnie trochę jak towar w sklepie i były wybredne. Nie nawiązałem trwałej znajomości z kobietą bo byłem przez nie traktowany raczej jako towar, a nie jak potencjalny przyjaciel. 

Zastanawiam się nad tym, jak chciałbym zachowywać się jakby ludzie mi nie płacili za moje towarzystwo, i doszedłem do wniosku, że chyba byłbym bardziej rygorystycznym w tym, aby działać dla własnej korzyść i w zgodzie ze sobą. Myślę, że to jest niedobre jak mężczyźni chodzą do agencji towarzyskiej i myślą sobie, że na wszystko sobie mogą pozwolić ponieważ zapłacili. Potrzebuję określać swoje granice po to, aby nie czuć się poszkodowanym. Jak mi psychiatra nie pomógł to powinien mieć popsutą reputację poprzez moją wzmiankę w opiniach na portalu znany lekarz. Zastanawiam się nad tym, co mógłbym zrobić, aby żyć bardziej w zgodzie ze sobą. Przychodzi mi do głowy to, że spacer może mi poprawić humor. Interesuje mnie socjologia rodziny ponieważ takie relacje są głębsze. Terapia zajęciowa także mi się podoba. Jak potraktować siebie bardziej sprawiedliwie lub okazać sobie więcej miłosierdzia. Myślę, że byłoby dobrze jakbym unikał towarzystwa osób palących papierosy i pijących alkohol skoro myś...

Myślę, że staję się wartościowym towarzyszem, kiedy sam o siebie potrafię zadbać. Dzisiaj jestem zadowolony z tego powodu, że przyrządziłem posiłek dla siebie i swojego brata, który mnie wspiera. Spacery powodują, że humor mi się poprawia. Czas poświęcony sobie, to czas wykorzystany dobrze. Myślę, że osoba dbająca o siebie może przyciągać zazdrosną uwagę miernot. Trzeba się strzec takich osób, które chociaż są miernotami, to usiłują uchodzić za kogoś lepszego w nieuczciwy sposób. Myślę też, że mógłbym gratulować tym ludziom, którzy status zawdzięczają temu, że się urodzili w prestiżowej rodzinie, szczególnie jak ktoś może się pochwalić tytułem hrabiowskim. Ja nie czuję się jakoś bardzo prestiżowy, chociaż nie jest beznadziejnie, bo moi rodzice mają swoje pozytywne cechy. Tytułu hrabiowskiego obecnie już chyba nie można dostać. Czasami ludzie wycofują się ze swoich pozoranckich zachowań, którymi usiłowali pokazać siebie jako lepszych, niż w rzeczywistości. 

Optymizm mnie dopadł. Myślę o tym, że dzięki znajomości nauk społecznych, moje interakcje z kobietami, mogą być bardziej satysfakcjonujące. Myślę też, że dzięki nauce informatyki mógłbym znaleźć sposób na działalność zarobkową. Mógłbym spróbować zająć się czymś na styku nauk społecznych oraz informatyki. Być może fajnie byłoby jakbym przedstawił możliwości jakie daje mi choroba psychiczna. Potrzebowałbym jakiegoś wprowadzenia do tego jak profesjonalnie prowadzić swojego bloga, youtube'a oraz inne profile społecznościowe. Chciałbym prowadzić przewodnik po chorobie psychicznej oraz po tym gdzie i jaką pomoc można otrzymać. 

Cieszę się z tego powodu, że dostałem darmowe posiłki od osoby na rzecz której pracowałem, myślę, że opłaciło mi się to. Chciałem właśnie, aby uczestnictwo w kooperatywie było dla mnie korzystne i myślę, że inni kooperanci chcą podobnie. Smakowały mi te zupy. Przyjmuję podarunki jako działanie marketingowe. Nie czuję się już kurwą w związku z tym, że dostałem coś za darmo. Zamówiłem zupę w tej akcji kooperatywy, w związku z tym co się przydarzyło. Myślę, że pomaganie innym ludziom bywa działaniem o charakterze marketingowym. 

Czasami mam irracjonalne przekonanie o tym, że jestem kurwą i jest to wyłącznie moje urojenie, które mnie prześladuje. Ktoś wrogi mi mógłby próbować mi, że jak dostałem od kogoś podarunek, to miało to tak naprawdę związek z jakimś seksualnym udostępnieniem się z mojej strony. Uważam jednak, że z mojej strony nic takiego nie zaistniało i ewentualnie moje zachowanie zostało błędnie zinterpretowane. Czasami ludzie oceniają mnie pochopnie i mają fałszywe mniemanie na mój temat. Zalecałbym ostrożność w osądzaniu mojej osoby. Takie oceny, którymi inni ludzie próbują ukazywać mnie w gorszej perspektywie, irytują mnie i świadczą tak naprawdę negatywnie na temat osoby, która miała mi pomóc, a zamiast tego sprawiła, że poczułem się gorzej. 

Ostatnio uzyskałem jakąś gratyfikację lecz tak do końca nie wiem dlaczego, czy za to, że moje towarzystwo było atrakcyjne, czy może ze względu na to, że moja praca przyniosła korzyść tej osobie, która mnie wynagrodziła. Myślę o tym, że na giełdzie zyskują akcje, które pochodzą od spółek działających w branżach na, które jest koniunktura, czyli firmy wojskowe w trakcie wojny lub firmy medyczne w trakcie zarazy. Wierzę, że warto być uprzejmą osobą, nawet wobec osób, które nie zachowują się wobec mnie przyjacielsko. Czasami myślę, że warto być osobą dyskretnie przyjazną wobec osób, które zachowują się w sposób zaczepny. Myślę, że moim celem jest zdobywanie wpływu na otoczenie w taki sposób sprawiający, że inni ludzie uświadamiają sobie, że chcą mi pomóc i nikt ich do tego nie zmusza. 

Chciałbym opisać tutaj swoją koncepcję udzielania pomocy w sposób, który nie jest natrętny. Moim zdaniem dobrą zmianą można się łatwiej zainspirować od osób, które znajdują się w podobnej sytuacji. Myślę, że jeżeli ja, jako osoba chorująca psychicznie, mogę podjąć próbę zmiany swojego życia na lepsze, to mogą się przykładem mojej osoby zainspirować osoby, które zmagają się z problemami zdrowia psychicznego, które mają podobne doświadczenia do moich. Zastanawiam się trochę nad tym jak żyć, ponieważ życie, ukierunkowane na samą tylko samozachowawczość, może okazać się takim, w którym nie było się sobą naprawdę, tylko było się pozorem, chodzi o to, aby życie było esencjonalistyczne, a nie rozrzedzone. Moim zdaniem psychiatrzy zazwyczaj byli pozorantami i nie pomogli mi wystarczająco, nie warto było poświęcać im swojego czasu i uwagi. Zastanawiam się nad tym, czemu chciałbym poświęcić swój czas i uwagę. Myślę o znajomych, którzy chorują psychicznie jednak podejmują się prób mających na cel...

Myślę, że potrzebuję spędzać swój czas w sposób, który pozwoli mi czuć, że moja nadzieja ma solidne fundamenty. Obecnie myślę o tym, że uczenie się, mogłoby mi pomóc to osiągnąć. Kiedy zastanawiam się nad wpływem innych ludzi na moją zdolność życia zgodnego z moją nadzieją, to zazwyczaj przeszkadzali mi oni w tym zamierzeniu. Potrzebuję ciszy i spokoju, niekoniecznie potrzebuję być najbardziej popularną osobą. 

Czasami jestem w kontakcie z osobami męskimi, które usiłują mnie zdominować, chociaż ja wcale nie uważam ich za lepszych od siebie, a nawet nimi gardzę. Spotkałem wielu takich typów i cieszę się, że nie muszę już być w ich towarzystwie. Lubię na spokojnie robić coś w tym celu, aby czuć się lepszym od takich frajerów, którzy mają się za kogoś lepszego. Moim zdaniem moja przewaga nad tymi aroganckimi zarozumialcami polega na tym, że ja ich nie potrzebuję. Dobrze robię, że się od nich odseparowywuję. Niekoniecznie chciałbym zawdzięczać coś aroganckim zarozumialcom ponieważ nie chcę się do nich upodabniać. Uważam, że jestem na swój sposób pięknym mężczyzną i nie jest mi to do niczego potrzebne, aby zadawać się z frajerami. 

Dzisiaj byłem w grupie ludzi kształcących się na terapeutę zajęciowego i nie byłem tak bardzo przyjazny dla nieznajomych mi osób. Nie czuję się odsunięty od grupy i uważam, że sensownie spędzam czas uczestnicząc w tych zajęciach. Uważam, że to nie jest takie dobre, aby dążyć wyłącznie do zysku finansowego, uważam, że warto dbać też o osoby, które potrzebują wsparcia. Właśnie mi to trochę pomaga się asekurować bo czuję, że jestem w miejscu dla mnie przyjaznym. Moim zdaniem takie wykształcenie mi nie zaszkodzi na zdrowie psychiczne. Być może zajmę się kiedyś czymś wymagającym intensywnej pracy intelektualnej, jednak obecnie potrzebuję zatroszczyć się o swoje zdrowie i wygodę. 

Chciałbym tutaj stwierdzić, że wielu ludzi przeszkadzało mi w moim zdrowieniu, niestety wśród tych osób byli moi rodzice i osoby, które miały mi pomóc, czyli psychiatrzy i psycholodzy. Księża rzymskokatoliccy także mi nie pomogli i doszedłem do wniosku, że szkoda tracić na nich swój czas oraz uwagę. Chciałbym nie brać na siebie zbyt dużej odpowiedzialności ponieważ nie chcę czuć się przytłoczonym. Chciałbym unikać obdarzania innych ludzi za bardzo swoim zaufaniem, szczególnie jeżeli nie spotykam się ze wzajemnością. Chciałbym bardziej wierzyć w to, że sam sobie potrafię pomóc. Potrzebuję się odseparować od swoich rodziców oraz od psychiatrów. Ja nie jestem odpowiedzialny za to jak zostałem zdiagnozowany przez psychiatrów. Nie za bardzo mogę się zemścić na psychiatrach, którzy nie dość, że mi nie pomogli, to jeszcze próbowali mi wpoić to, że jestem winny tego, że się rozchorowałem. Moim zdaniem wina nie była moja, natomiast ja byłem osobą, której najbardziej zależało na własnym zdrowiu ...

Potrzebuję sobie zorganizować pieniądze socjalne. Mógłbym sobie dofinansować naukę na publicznej uczelni jednak niekoniecznie studiowanie wpłynęłoby dobrze na moje zdrowie psychofizyczne. Chciałbym podjąć się działania przedsiębiorczego. Chciałbym poczuć się kimś lepszym. Potrzebuję afirmować siebie, jeżeli chcę uczynić wartościowy towar z towarzystwa, którym mogę się podzielić. Myślę, że uczenie się socjologii może uczynić ze mnie interesującego towarzyszą. Lubię czasami myśleć o tym, że mam coś, co inni pragną i nigdy nie będą mieli. Moim zdaniem niekoniecznie tak jest, że mówienie wprost o swoich pragnieniach, sprzyja skuteczności ich realizacji. Spotkałem osoby, które mnie poniżyły jednak nie pragnę się na nich zemścić, wolę jednak trzymać się od nich na dystans. 

Zdarzało mi się coś dostać od swoich przyjaciół i bardzo mnie ucieszyły te podarunki. Chciałbym, aby ludzie, którzy mi coś dali, odnieśli takie wrażenie, że dobrze zrobili. Czytam sobie nauki socjologiczne po to, aby dostarczać swoim towarzystwem wartościowych doświadczeń i też w tym celu, aby samemu poczuć się ze sobą lepiej. Myślę, że moim najcenniejszym skarbem jest spokój. Troszczę się o to, aby intensywniej doświadczać tego błogosławionego dla mnie stanu ducha. Możliwe, że nauka programowania to było coś, co mnie intensywnie wyczerpywało. Cieszę się z tego powodu, że nic mi nie wyszło z kobietą, która ukończyła łatwe studia, które nie dają możliwości zarobkowej, a która zachowywała się wobec mnie wyniośle. Być może jakby poprawiła mi się sytuacja finansowa to potrzebowałbym unikać nieodpowiednich dla mnie kobiet w sposób bardziej intensywny. Mam jeszcze do tego problem z impotencją. Cieszę się obecnie z tego powodu, że moje ciało się regeneruje. Potrafię zrobić coś, aby wzmocnić j...

Tęsknię za tym, aby w życiu było mi łatwo. Wracam wspomnieniem do dziewczyny, która swoim komplementem sprawiła, że poczułem się lepiej sam ze sobą. Mogę już odejść od tamtej społeczności i zastanawiam się nad tym czego się nauczyłem, lecz uczenie się socjologii mi nie pomaga w odnajdywaniu sensu swoich doświadczeń. Zastanawiam się nad tym, czy mógłbym spieniężyć swoje doświadczenie jako uczeń w prywatnej szkole. Obecnie myślę o tym, aby nie niszczyć tego co było kiedyś i, że fajnie jest zachować dla siebie jakąś cząstkę prywatności. Moim zdaniem nie było najciekawszym doświadczeniem w moim życiu bycie uczniem tej szkoły, lecz było nim coś innego. Obecnie myślę, że nawet moja choroba psychiczna nie jest tak ważna jak to, że doświadczyłem czegoś niesamowitego. Obawiam się jednak głodu, zimna i wojny jednak to wspomnienie o którym myślę, podnosi mnie na duchu. 

Jestem na kursie terapeuty zajęciowego lecz dzisiaj nie miałem dostępu do prezentacji i w związku z tym nie wiem czy będę potrafił ten kurs zaliczyć. Myślę, że to byłoby dla mnie dobre doświadczenie jakby udało mi się zaliczyć ten kurs i mogę się podjąć starania, aby taki rezultat osiągnąć. Poza tym to sporo dzisiaj kaszlałem. Mam szczęście pod tym względem, że będzie to test. Dzisiaj myślałem o tym, aby poczuć się kimś odrębnym i sprawczym od psychiatrów, którzy się tak naprawdę nie troszczyli o moje zdrowie. Nie muszę polegać na tym co mi mówią psychiatrzy i psycholodzy. Podjąłem decyzję o tym, aby odrobinę im nie ufać. Będzie tak dla mnie najbardziej korzystnie. 

Rzucenie palenia na trzy lata to było dla mnie duże zwycięstwo jednak niekoniecznie musi tak wiele znaczyć dla innych ludzi. Moim zdaniem potrzebuję pójść w swoim życiu dalej, poszukać sensu, zmienić coś w swoim życiu na plus. Stać się mocniejszym. Zadowolony jestem ze swojej zdolności do autorefleksji bo myślę, że mój brat nie posiada jej tyle, ile ja jej mam. Mój brat oszukuje, zamiast być szczerym i autentycznym, wybiera drogę na skróty. Ponieważ jest przemocowy to postanowiłem się od niego odseparować. Nic nie da mu się przetłumaczyć odnośnie jego zachowania bo jest niezdolnym do autorefleksji narcyzem, podobnie jak nasz ojciec. Szkoda mi na nich czasu i moim zdaniem czasami najlepszym rozwiązaniem jest ucięcie kontaktu z toksycznymi ludźmi. Nie lubię takich ludzi, którzy zamiast wyrazić skruchę i przeprosić kłamią i próbują mi wmówić, że oni są w porządku, jednocześnie mnie oczerniają za plecami. Lepiej odciąć się od toksycznych ludzi niż popadać potem w nałogi lub choroby psychic...

Myślę, że w moim życiu może nastąpić pozytywna zmiana, potrzebuję tylko dobrze przygotować się do tego, aby ją przyjąć. Czasami potrzebuję działać trochę tak na wszelki wypadek, jakby moje marzenia miałyby się spełnić. Różnie może być. Myślę o tym, że mógłbym zrobić tak, aby kobiety interesowały się możliwością spędzania czasu ze mną, ponieważ ma to swoją cenę lub może mieć. Nawet jeżeli moje towarzystwo ma cenę i cena nie obejmuje współżycia, to może do niego dojść z klientką jeżeli obie strony będą miały na to ochotę. Ogólnie to nie przyjmuję z góry, że moja relacja z kobietą potoczy się po mojej myśli, raczej spodziewam się niespodzianek i to takich frustrujących. Charakter moich zapisków jest teoretyczny i oparty na moich doświadczeniach, jeżeli czytają to inni mężczyźni to niekoniecznie muszą być tutaj dobre dla nich wskazówki dotyczące komunikowania się z kobietami. Uważam, że to jest ważne, aby szanować kobietę jako człowieka, którym ona jest i, że niekoniecznie ma ona ochotę zo...

Czasami kobieta na którą chcę wpłynąć mówi mi, że ja jestem inteligentny i wtedy niezupełnie mam ochotę jej ufać. Myślę, że być może taka kobieta chce mnie zdominować psychicznie, a pierwszym jej krokiem jest uwolnienie się spod mojego wpływu poprzez potwierdzenie tego, że jestem intiligentny. Niekoniecznie inteligencja jest moją ulubioną cechą, lubię konsultować się wyłącznie ze swoją intuicją. Moim zdaniem czasami z kobietą nie da się dojść do sensownego porozumienia. Myślę, że kobiety bardzo często są egoistyczne i wygodnickie i zabieganie o ich względy niekoniecznie ma sens. Myślę, że niekoniecznie ma sens dostosowywanie się do oczekiwań mężczyzn nastawionych na to, aby dominować. Lepsze może być poszukiwanie głosu swojej intuicji, niż zachowywanie się w przewidywalny i uchodzący za racjonalny sposób, czyli taki jaki mężczyznom wypada przyjąć w popularnym mniemaniu wielu ludzi. Celem uzyskania dobrego kontaktu ze swoją intuicją trzeba otworzyć się na to co się czuje i pozwolić sobi...

Myśląc o karierze osoby zarabiającej na towarzyszeniu innym ludziom biorę pod uwagę konieczność socjologicznego doksztalcania się. Oprócz tego usiłuję kontrolować swoją wagę i higienę osobistą. Dbam o to, aby moje mięśnie były wystarczająco rozwinięte. Uczę się języków obcych. Zastanawiam się nad tym czy mam wobec innych szlachetne intencje. Myślę, że mam szlachetne intencje głównie wobec siebie samego, do innych tylko jeżeli są w jakiś sposób do mnie podobni lub wspierający mnie. Myślę, że trochę zaniedbałem osoby z którymi mogłem potencjalnie pogłębić atrakcyjną znajomość. Czasami te osoby, które wydawały mi się atrakcyjne nie były już takie przy bliższym poznaniu. Dobrze funkcjonowałem wtedy gdy nie brałem na siebie zbyt wielu obowiązków. 

Ktoś znajomy mi dał darowiznę i jestem bardzo zadowolony z tego powodu i tak naprawdę nie wiem czemu on zachował się w taki sposób. Myślę, że może byłoby lepiej jakbym posiadał większą ilość znajomych. Myślę, że czasami warto, abym przeczytał jakieś publikację dotyczące pomnażania swoich pieniędzy. Myślę o założeniu firmy tak jakbym budował maszynę do zarabiania pieniędzy. Myślę, że pisanie to jest dla mnie sensowne zajęcie. Być może chciałbym pisać tak, żeby osiągnąć jakiś efekt. Być może chciałbym swoim towarzystwem zaspokajać czyjeś potrzeby dotyczące przede wszystkim zdrowia psychicznego. Potrzebuję chyba jednak wyznaczać swoje granice, aby nie czuć się zmanipulowanym przez inne osoby. Mógłbym udostępniać coś na temat zdrowia psychicznego. 

Jestem osobą świadomą tego, że moje towarzystwo jest coś warte i być może mógłbym znaleźć osobę, która byłaby skłonna za nie zapłacić. Niekoniecznie musi tak być, że te osoby, którym moje towarzystwo jest potrzebne, mają pieniądze, a poza tym niekoniecznie muszę lubić towarzystwo ludzi majętnych. Myślę, że osoby, którym się powodzi, potrafiły się o siebie zatroszczyć. Być może ludzie ubodzy są ludźmi bardziej skromnym. Ciekawi mnie czy możliwy jest awans społeczny pod względem majątkowym. Być może chciałbym być couchem umożliwiającym ludziom awans społeczny, a być może chciałbym, samemu doceniać to, co w mojej obecnej sytuacji jest pozytywne. Jeżeli chodzi o zmianę to nie chodzi tylko o to, aby było lepiej lecz także o to, aby doświadczyć czegoś nowego i poznać lepiej siebie samego. 

Chyba mi się nie chce pójść na kurs terapii zajęciowej. Myślę o tym, że świat oraz ja bardziej na tym korzystamy, kiedy spędzam czas z książką. Na plus jest jednak to, że tego kształcenia nie ma tam dużo na tym kursie terapeuty zajeciowego. Czasami próba zrozumienia trudnych zagadnień matematycznych może być przytłaczająca. Łatwiej jest zajmować się czymś prostym. Ja jednak potrzebuję trochę być z innymi ludźmi. 

Chcę pisać o tym, co myślę na temat pracy polegającej na towarzyszeniu innym ludziom i niekoniecznie mam tu na myśli tego, aby uprawiać z nimi sex, lecz chodzi raczej o budowanie wartościowej wspólnoty, może to być coś podobnego do rodziny, nawet jeżeli nią nie jest. Myślę, że opieka nad osobami starszymi i niepełnosprawnymi częściowo polega na towarzyszeniu im, częściowo trzeba wykonać pracę polegającą na obsłudze potrzeb życiowych tych ludzi. Chodzi o zapewnianie towarzystwa, które sprzyja życiu, a nie o to, aby razem raczyć się alkoholem, nikotyną lub innymi używkami. Chodzi o to, aby osoby o ograniczonej sprawności mogły czuć się wartościowymi ludźmi i żeby miały zapewnione sprzyjające środowisko społeczne dla rozwoju osobistego. 

Kiedy zacząłem pisać serię wpisów o tym "Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała" był marzec i ważyłem 126 kilogramów, obecnie jest styczeń i ważę 125 kilogramów, schudłem przez 10 miesięcy 1 kilogram co nie jest wynikiem bez znaczenia, biorąc pod uwagę to, że ludzie wraz z wiekiem tyją 1-2 kilogramy na rok. Być może nawet jest jakaś zmiana na plus skoro regularnie chodzę na pływalnie. Ja czuję, że posiadam mięśnie i jestem z tego powodu bardzo zadowolony. Moja seria wpisów miała wynosić sto dziesięć i miała wpłynąć na mnie tak, abym dążył do osiągnięcia celu w sposób oparty nie tylko na nawyku, ale też w sposób świadomy, oparty na kontemplacji. Obecnie jest to ostatni wpis, jednak moje doświadczenia z takim pisaniem nauczyły mnie tego, że zmiana może nastąpić później, nawet wtedy, gdy już nie piszę. Udało mi się przestać palić papierosy oraz wznowić regularne pływanie. Nie uważam, abym stał się już profesjonalnym inwestorem. Poprawiła mi się frekwencja w medytacji...

 Chciałbym swoje cele osiągać szybciej. Myślę, że może to wymagać ode mnie strategicznego działania. Myślę, że w pewnym sensie nie potrzebuję studiów wyższych, że potrafię indywidualnie zorganizować sobie pracę intelektualną. Ucieszyłbym się jakbym potrafił sobie zorganizować zajęcie zarobkowe. Czasami potrzebuję robić coś ze względów ideowych, jak na przykład wtedy, gdy zajmuję się dietetyką. Chciałbym uspołeczniać swoją dietetyczną wiedzę, chociaż nie muszę zajmować się tylko tym. Myślę, że chciałbym okazać się lepszym od jakiejś kobiety, po to, aby ona myślała o mnie jak o interesującym mężczyźnie. 

 Myślę teraz o tym, że mogę w pewnym sensie całkiem łatwo rozwinąć swoje ciało jak mam otyłość bo moje mięśnie mają wystarczająco dużo energii z tłuszczu. Trochę mi się już udało wzmocnić swoje mięśnie dzięki pływaniu. Chciałbym pedantycznie dbać o swoje zdrowie, aby wnerwiać osoby uzależnione od nikotyny i alkoholu. Moim zdaniem to nie jest wcale dobre, abym solidaryzował się z osobami uzależnionymi od nikotyny. Najlepiej byłoby gdybym, był wśród ludzi, którzy dbają o swoje zdrowie, lub jakbym sam wprowadzał modę na zdrowie. Kiedy wybieram, aby koncentrować się na dobrym aspekcie rzeczywistości to mogę działać skutecznie. Warto brać za dobrą monetę to, co się dostało od losu. 

 Wydaje mi się trochę, że problem z otyłością to jest problem niezbyt sprytny. Myślę, że fajnie byłoby jakbym potrafił sobie urządzić pokój tak, abym miał elegancko urządzone, aby moje książki ładnie leżały na swoich półkach. Potrzebuję, aby książki były za szybą lub za zamykanymi drzwiami, a moje ubrania były schowane do szafy. Potrzebuję uczyć się trochę o komputerach ponieważ uważam, że są to cudowne maszyny. Potrzebuję tego porządku po to, aby kurz nie unosił się w powietrzu i nie przeszkadzał komputerowi w chłodzeniu się. Jeżeli chodzi o moje odchudzanie to nie chodzi mi tylko o to, aby ważyć mniej, chciałbym zachować sprawność fizyczną, posiadać rozbudowane mięśnie. Myślę, że byłbym wtedy bardziej atrakcyjnym mężczyzną i miałbym przed sobą perspektywę długiego życia bez dokuczających mi chorób. Cieszę się z tego powodu, że trochę potrafię zadbać o to, aby odżywiać się zdrowo i być aktywnym sportowo. 

 Myślę, że może się przydarzyć tak, że w dążeniu do zmiany na lepsze napotkam się z problemami z którymi nie będę w stanie sobie poradzić samodzielnie i będę potrzebował pomocy z zewnątrz. Myślę, że zdobywanie wyższego wykształcenia może być pomocne jeżeli zorientuję się, że nie mogę polegać wyłącznie na własnej mądrości, że potrzebuję umocnienia z zewnątrz, aby inni ludzie traktowali moją opinię poważnie. Myślę, że jest coś takiego jak społeczne tworzenie indywidualnej tożsamości kulturowej, która ma wpływ na tożsamość biologiczną. Jeżeli chodzi o socjologię to może być ona nauką przydatną jeżeli chciałbym zostać czyimś couchem. Być może chciałbym zostać couchem osób odchudzających się i pomagać im w budowaniu kulturowej tożsamości osoby szczupłej. Zalecałbym im to, aby myśleli jakie korzyści te mniej lub bardziej osobiste może im to przynieść. Chodziłoby mi o to, aby wytworzyli sobie rzeczywistość bajkową w której są osobami szczupłymi i doświadczali w niej tego co taka osoba doś...

Sporym dla mnie sukcesem jest to, że dwa lata pływam regularnie i trzy lata nie palę papierosów . Obecnie jest tak, że moja waga trochę spada i myślę, że dzieję się tak dlatego ponieważ sięgam po produkty, które znane są z działania detoksykującego . Myślę też, że medytacja mi pomaga w utrzymaniu korzystnych zmian. Przypuszczam, że potrzebuję unikać silnego stresu i szkół, które są dla mnie nadmiernie wymagające. Myślę, że dobre jest to, że uczę się we własnym zakresie, hobbistycznie. Myślę, że często tak jest, że ktoś kończy studia wyższe i nie może po tym znaleźć pracy. Mogę potrzebować zaznaczyć swoje granice lub postawić innych przed faktami dokonanymi. Zastanawiam się trochę nad tym, jak można uczynić socjologię użyteczną, myślę, że może wtedy, gdy piszę jakieś artykuły i przytaczam statystyki i powołuje się na źródła to co piszę staje się wtedy ciekawsze. 

 Moja masa zaraz po świętach była duża, lecz szybko zaczęła się korygować wraz z moim chodzeniem na pływalnie i konsumowaniem kaszy gryczanej na śniadanie i chociaż nadal jest wyższa niż przed świętami, to jednak obecnie nie jest już taka duża. Nie wykorzystałem wszystkich możliwości uprawiania sportu, nie chciałem się przeforsowywać. Nadal spożywam kapustę na parze, cebulę, koncentraty pomidorowe, ogórki kiszone, natomiast jabłka mi się już skończyły. Mam torbielak potowy w kąciku oka obok nosa i nie czuję się atrakcyjnym fizycznie mężczyzną. Nie podoba mi się styl zachowywania się osób, które są ostentacyjne. Myślę, że lepiej zrobiłbym jakbym starał się uformować sam siebie, jednak muszę się pozbyć natrętów, którzy zachowują się tak jakby liczyli na to, że będę spełniał ich oczekiwania. Potrzebuję być wiernym przede wszystkim samemu sobie i zadawać się z ludźmi, którzy zachowują się uczciwie. Niestety zachowanie wielu członków mojej rodziny mi się nie podoba, oni nie spełniają mo...

 Przytyłem w Święta Bożego Narodzenia około trzech kilogramów, dzisiaj poszedłem popływać, kiedy wracałem wstąpiłem do sklepu, później wróciłem do domu zjadłem parówki i zupę pomidorową z ryżem. Jest dosyć późno lecz dla mnie nadal za wcześnie, aby pójść spać, myślę trochę o pornografii, lecz trochę nie chce mi się jej oglądać, wolę coś subtelniejszego i bardziej wyrafinowanego. Doceniam spokój, który zagościł w moim umyśle. 

 Myślę, że mógłbym spróbować żyć tak, jakbym w przeszłości miał rację i zacząć ubierać się w sposób przyzwoity. Myślę, że mógłbym żyć tak, jakbym chciał poprawić to, co mi nie wychodziło, czyli wyrównać swoje standardy. Myślę, że to jest dobre, że obecnie sporo pływam. Myślę, że rozchorowałem się bo czegoś mi brakowało żeby czuć się dobrze. Cieszę się z tego powodu, że sporo spędzam czasu na to, aby poprawić swój komfort życiowy. Robię coś, aby bardziej zaufać sobie. Myślę, że to jest ważne, aby ufać bardziej sobie. Chciałbym zapewnić sobie taką sytuację, że moje bezpieczeństwo byłoby bardziej zapewnione. Potrzebuję działać asekuracyjnie. Sztuka przetrwania nakłada na mnie wyzwania, którym staram się sprostać. 

 Ostatnio przytyłem dwa kilogramy i zdarzyło się to po tym, jak zjadłem cztery średniej wielkości paczki chipsów. Popełniłem błąd jednak tak jak mi zaleciła dietetyczka postanowiłem powrócić do przestrzegania diety. Rano spożywam kaszę gryczaną z podsmażoną cebulą, koncentratem pomidorowym, pieprzem i kurkumą. Dzień zaczynam od kawy, umycia zębów i zważenia się, później jem śniadanie, przeprowadzam wizualizację zdrowia, medytuję, modlę się. Później mogę wyjść na basen, grać w gry komputerowe lub zrobić coś innego czyli wyjść na spacer i zrobić zakupy. Chcę, aby udało mi się schudnąć i potrzebuję pilnować tego, aby nie kupować zbyt dużej ilości jedzenia. 

 Jakbym schudł to wcale bym się nie wybrał na jakieś studia ponieważ szkoda mi mojego czasu i zdrowia. Cieszyłbym się wtedy ponieważ stałbym się zdrowszy i bardziej piękny. Myślę, że nadal bym jakiejś diety przestrzegał. Zastanawiam się nad tym czy jakbym znalazł sobie kandydatkę na żonę to skąd wiedziałbym, że to jest właśnie ona. Być może z tego względu, że tak by mi podpowiedziała intuicja. Być może chciałbym, aby moja intuicja znalazła mi dobrą żonę. Być może w odchudzaniu się chodzi o to, aby uwolnić energię kundalini, pozwolić jej, aby unosiła się ona ku górze. Mam tutaj na myśli swoje własne odchudzanie się ponieważ jestem sam dla siebie adeptem alternatywnych metod leczniczych. Chciałbym osiągnąć piękny stan umysłu. 

 Myślę, że zamiast krytykować innych mógłbym zamanifestować się jako osoba wartościowa w społeczeństwie. Myślę, że hejt nie prowadzi do niczego dobrego. Myślę trochę o tym blogu w którym piszę o celach, które uznałem, że są wartościowe. Wytrwale dążę do osiągnięcia swoich celów. Być może chodzi o to, aby pisać o celach, które pragnie się osiągnąć tak, jakby to już nastąpiło. Być może jak na razie udało mi się wprowadzić tylko cześć zmian o których pisałem. Moja waga jest dosyć wysoka, jednak regularnie uprawiam sport i przestałem palić papierosy, natomiast ostatnio poprawił się mój sposób odżywiania. Chciałbym być w związku z atrakcyjną dla mnie kobietą i w pewnym sensie ją posiadać. 

 Jakbym był szczuplejszy to mógłbym zapobiec powstaniu problemów w układzie krążenia, intensywniej przeżywałbym działanie moich hormonów, odciążyłbym swoją wątrobę, poprawiłbym swoje wyniki na cukier, mógłbym zmniejszyć szansę na zachorowanie na choroby nowotworowe. Problemem mogłoby być to, że moje mięśnie mogłyby posiadać za mały dostęp do energii, potrzebnej dla ich maksymalnego rozwoju. 

 Chciałbym schudnąć niebawem pięć kilogramów, czyli w przeciągu trzech miesięcy. Mogę w tym celu nie jeść ciastek i chipsów, spożywać żywność zawierającą błonnik, dbać o to, aby spać w nocy, a nie w dzień. Myślę, że są na tym świecie osoby, które wspierają mnie w tym zamierzeniu. Myślę, że zajmuję się tym głównie dla siebie, a nie po to, aby podobać się kobietom. Myślę, że jako szczupły mężczyzna będę wyglądał bardziej profesjonalnie. Najważniejsze jest jednak zdrowie i to, abym nie musiał przyjmować zastrzyków insuliny. Kupiłem sobie ubrania, które będą na mnie pasować jak schudnę. Jak schudnę to będę mógł legalnie wypożyczać rowery miejskie. Jak schudnę bardziej to będę mógł jeździć na łyżwrolkach. 

 Byłem dzisiaj na pływalni i poświęciłem czterdzieści minut na pływanie kraulem. Pływanie na początku jest dla mnie trochę niewygodne, woda zimna, mięśnie nie przyzwyczajone. Przyzwyczajam się i po jakimś czasie ćwiczenie to staje się dla mnie przyjemne. Po wyjściu z wody utrzymuje się we mnie poprawione samopoczucie przez dłuższy czas. Uspokajam się i nie odczuwam intensywnie stresu. Mam dużo radości dzięki temu, że zajmuję się tym sportem. Piszę tutaj o tym bo aktywność sportowa ma wpływ na to o czy mi się udaje zbliżyć do optymalnej masy ciała. 

 Ostatnio moja waga trochę spadła. Nie jem już posiłków z opieki społecznej tylko gotuję sobie sam. Dzisiaj nie miałem dużej ilości energii, to dlatego, że nie spałem w nocy. Chciałbym bardzo posiadać zdolność zatroszczenia się o swoją potencjalną partnerkę. Myślę, że brakuje mi zdolności zarobkowej. Jest wiele fajnych kobiet, wartych mojej uwagi. Motywują mnie kobiety, które postrzegam jako swoje potencjalne partnerki lub sojuszniczki do rozwoju osobistego. 

 Spacer jest mi potrzebny zanim zajmę się pracą intelektualną po to, aby pobudzić swoją zdolność przeżywania uczuć i emocji. Musiałem się odseparować od swojego ojca ponieważ miał na mnie zły wpływ. Mogę nie pomagać swojej matce i powiedzieć jej, że powinna inne osoby nauczyć ją wspierać. Uważam, że moja matka także ma na mnie zły wpływ. Rodzice usiłują mnie zdominować, a nie są ode mnie mądrzejsi moim zdaniem, przeszkadzają mi rozwinąć skrzydła. Raczej nie mam ochoty poświęcać swojego czasu i uwagi swoim rodzicom. Potrzebuję wierzyć, że to co robię sprzyja mojemu rozwojowi osobistemu. Czułem się zaniedbany przez swoich rodziców i nie chcę ich traktować tak, jakby byli dla mnie bardzo ważni. Matka moim zdaniem nie przeżywa swoich uczuć w sposób funkcjonalny, za bardzo się rozczula, za mało robi tego co jest potrzebne. Ojciec natomiast zachowuje się wulgarnie i sam siebie nie szanuje bo niszczy sobie zdrowie paląc papierosy. 

 Dzisiaj się ważyłem i moja masa uległa redukcji. Spodziewam się tego, że jak będę jeść żywność zawierającą błonnik to moja masa się zmniejszy. Nie wiem czy chcę zajmować się zmianą społeczną, czy raczej chcę zmienić sam siebie. Nie wiem czy to możliwe, aby zaprojektować zmianę społeczną. Myślę, że być może powinno zmieniać się siebie samego w taki sposób, w jaki chciałoby się zmienić świat. Jeżeli chodzi o otyłość to zdarzyło mi się dokuczać swojej nauczycielce od matematyki. Bycie złośliwym sprawiło mi wtedy przyjemność. Nie zachowałem się jednak w sposób etycznie poprawny, a chciałbym,  aby ludzie mnie wspierali, albo chociaż nie przeszkadzali. Obecnie staram się nie zachowywać złośliwie przeciwko komuś ze względu na to, że uważam, że lepiej być osobą przyjazną po to, aby przyjaciół odnaleźć. Uważam jednak, że lepiej nie być osobą otyłą i, że bycie osobą otyłą nie jest popularne. 

 Dzisiaj pojawiło się u mnie nastawienie pozytywne, oparte na tym, że spodziewam się tego, że uda mi się osiągnąć coś dobrego dla mnie. Myślę, że nie będzie mnie dużo wysiłku kosztowało zrealizowanie swojego celu, oraz, że będzie temu towarzyszyła dobra zabawa. Optymizm towarzyszy tej zmianie w moim życiu, że nie jem już obiadów z opieki społecznej i jestem zadowolony z tego, że staram się odżywiać zdrowo. Uczę się języka francuskiego z Duolingo i jestem z tego względu zadowolony. Myślę, że mogę schudnąć niebawem i jest to związane z tym, że odżywiam się jedzeniem detoksykującym. Mam dobre samopoczucie częściowo w związku z tym, że spożywam rano kaszę gryczaną. Myślę, że jak będę kontynuował taki styl życia jaki obecnie prowadzę, albo nieco go zintensyfikuję, to realne może być schudnięcie przeze mnie dziesięciu kilogramów w przeciągu roku. Myślę, że czasami pozytywne myślenie tworzy taką samospełniającą się przepowiednie. 

 Jakbym schudł to zapewne podobałbym się bardziej kobietom jednak przede wszystkim podobałbym się bardziej sam sobie. Ja na szczęście nie doświadczyłem dużej ilości złego traktowania że względu na swoją otyłość. Myślę, że dzięki temu, że nie mam w sobie dużej ilości autonegacji ze względu na swoją masę ciała to może mi być łatwiej pozbyć się nadmiarowych kilogramów. Jeżeli chodzi o powodzenie u płci przeciwnej to wysportowani mężczyźni mogą liczyć na to, że będą się podobać kobietom.  Myślę, że jakbym przynależał do jakiejś prestiżowej grupy to sam posiadałbym wyższe standardy. Ważne jest dla mnie obecnie, aby zapanować lepiej nad przestrzenią w swoim pokoju. Chciałbym móc nie wstydzić się tego jak urządzony jest mój pokój przed kobietą na której by mi zależało. Nie chodzi tylko o względy kobiety lecz także o to, aby odciążyć moją uwagę od bałaganu. Chodzi także o to, aby mniej rzeczy było na wierzchu bo kurz się do nich może przyczepiać. 

 Ostatnio nie kupuję chipsów ani ciastek oraz nie piję kawy wieczorem. Ciekawy jestem czy przełoży się to redukcję wagi w tym miesiącu. Kiedy patrzę w lustro odczuwam przyjemność kiedy widzę swoje grube ramiona, lubię swoje mięśnie. Dzisiejszy spacer, podczas którego słuchałem spokojnej muzyki, pozwolił mi się zrelaksować i odstresować. Ostatnio nie uczęszczam już w niedzielnych mszach świętych. Wziąłem dzisiaj rano prysznic, a ostatnio myję się trzy razy w tygodniu. Nie czuję się osobą wybitnie inteligentną. 

 Opiszę teraz swoją wizję przyszłości, tak jakby ona już zaistniała: Kiedy przestałem spożywać obiady z opieki społecznej to moja waga się zredukowała ponieważ zaspokajałem swoje potrzeby żywnościowe jedząc warzywa na parze, które zawierają sporo błonnika, witamin i minerałów. Mój organizm oczyścił się z toksyn, a ja zacząłem wyglądać młodo i czuć, że posiadam dużo energii. Piłem dużo napoi, lecz te z kofeiną konsumowałem we wszesnych godzinach dnia. Lubiłem odczuwać pozytywne emocje towarzyszące mojej trosce o siebie. Niekoniecznie miałem ochotę szukać sobie dziewczynę. Brakowało mi silnego libido, nie posiadałem motywacji, aby się rozwijać, chyba za wyjątkiem nauki języków obcych. Przeszkadzali mi moi rodzice lecz nie miałem zamiaru ich się pozbywać ze swojego życia ponieważ uważałem, że moi rodzice wnoszą do mojego życia coś wartościowego i pomimo wadliwego traktowania mnie, czułem się kimś ważnym na tyle, że potrafiłem im wybaczyć. 

 Jakbym schudł to zapewne nosiłbym jeansy jak ta modelka Sydney Sweeney. Czułbym się bardziej atrakcyjnym seksualnie mężczyzną. Myślę, że ludzie by przypisywali mi dobre cechy charakteru jakby podobało im się to jak wyglądam. Myślę, że jako szczupły mężczyzna byłbym osobą dynamiczną i w większym stopniu bystrą i sprawną intelektualnie. Jeżeli zostałbym dietetykiem to byłbym w większym stopniu postrzegany jak profesjonalista. Obniżyłoby mi się ryzyko różnych chorób. 

 Dzisiaj pływałem. Zjadłem dużo pieczywa i jabłek. Cieszy mnie to, że mógłbym w niedalekiej przyszłości schudnąć dziesięć kilogramów i czuć się wspaniale. Postanowiłem wybaczyć psychiatrom to, że nie obchodzili się ze mną tak delikatnie jakbym chciał być traktowany. Myślę, że to niedobrze jest się mścić, że można sobie narobić problemów. Chciałbym obecnie być trochę bardziej chrześcijaninem w tym sensie, że chciałbym być bardziej pilnym uczniem Jezusa. Wybaczyłem też swojej rodzinie, a przynajmniej postanowiłem być bardziej wyrozumiałym. Myślę, że Chrześcijaństwo jest dziedzictwem duchowym posiadającym swoją moc. 

 Pamiętam, że chciałem zrobić coś, aby odczuwać radość i zacząłem uczyć się informatyki w szkole policealnej, sukcesem było jak mi się udawało wykonać stawiane przede mną zadania. Czułem się wtedy bardzo usatysfakcjonowany ponieważ uczyłem się informatyki po to, aby uświadomić sobie, że potrafię zajmować się nią wystarczająco dobrze, co mogłoby przyczynić się do tego, że moja sytuacja finansowa poprawiłaby się i mógłbym pomyśleć bardziej optymistycznie o założeniu rodziny. Jeżeli chodzi o odczuwaną radość i satysfakcję, kiedy udawało mi się rozwiązać zadanie informatyczne, co polegało na utworzeniu projektu rozwiązania, po to, aby go następnie wdrożyć, to uczucia, które mi wtedy towarzyszyły były powiązane z tym co i jak myślałem o informatyce, czemu jest mi ona potrzebna. Zapewne było też tak ponieważ wychowałem się w rodzinie i zdałem sobie sprawę, że jest ona dla mnie ważną wartością. 

 Co potrzebuję zrobić żeby schudnąć? Myślę, że bardzo ważna jest aktywność fizyczna, a także to by konsumować żywność zawierającą błonnik. Myślę też, że mogłoby mi pomóc posiadanie jakiejś pasji w której mógłbym się spełnić. Podobno łatwiej i skuteczniej jest koncentrować się na tym co trzeba robić, a nie na tym czego robić nie trzeba. Jeżeli chodzi o to czego robić nie trzeba to jeść czipsów i czekolady mlecznej i mało wartościowych przekąsek. Trzeba sobie wyrobić nawyk korzystania z siłowni. Trzeba posiadać zdolność zarobkową. Chciałbym posiadać pasywne źródło dochodu, czyli jakieś filmiki na YouTube w których opowiadałbym o tym co lubię robić. Potrzebuję generować przepływ dobrej energii. 

 Obecnie leżę sobie zrelaksowany i myślę o tym swoim sukcesie, który polega na tym, że przeżyłem siedem lat bez hospitalizacji psychiatrycznej. Korzystałem w międzyczasie z różnych grup wsparcia. Niestety te siedem lat to także czas w którym mam otyłość. Zanim przytyłem cierpiałem z powodu głodu podczas pobytu w szpitalu. Właśnie dlatego teraz pomimo tego, że chciałbym schudnąć to nie robię sobie głodówek, staram się natomiast rozbudować sobie masę mięśniową. Myślę też o tym, że mogłoby mi się spodobać jakbym mógł poczuć się mężczyzną inteligentnym. Powodem do radości są dla mnie spotkania ze wspierającymi mnie ludźmi. 

 Myślę, że dla mnie optymalna masa ciała mogłaby wynosić około stu kilogramów, może dziewięćdziesiąt dziewięć. Ostatnio kiepsko spałem, jednak dzisiaj mając na uwadzę przestrzeganie zasad higieny snu, piłem herbatę zieloną i kawę przed godziną piętnastą. Być może zrobię coś więcej na rzecz higieny snu w najbliższych dniach. Ostatnio moja waga się stabilizuje. Być może chciałbym być bardziej przyjazny dla swojej Mamy, a może jednak raczej dla siebie samego. Nadmierny perfekcjonizm to coś bardzo szkodliwego i cieszę się, że mam swoją grupę wsparcia. Lubię w swojej Mamie to, że potrafi docenić innych ludzi oraz mnie.