Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część osiemdziesiąta szósta...

 Co potrzebuję zrobić żeby schudnąć? Myślę, że bardzo ważna jest aktywność fizyczna, a także to by konsumować żywność zawierającą błonnik. Myślę też, że mogłoby mi pomóc posiadanie jakiejś pasji w której mógłbym się spełnić. Podobno łatwiej i skuteczniej jest koncentrować się na tym co trzeba robić, a nie na tym czego robić nie trzeba. Jeżeli chodzi o to czego robić nie trzeba to jeść czipsów i czekolady mlecznej i mało wartościowych przekąsek. Trzeba sobie wyrobić nawyk korzystania z siłowni. Trzeba posiadać zdolność zarobkową. Chciałbym posiadać pasywne źródło dochodu, czyli jakieś filmiki na YouTube w których opowiadałbym o tym co lubię robić. Potrzebuję generować przepływ dobrej energii. 

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Jak wspaniale jest dostawać od ludzi pieniądze za czas spędzony razem, część siódma...

Jak wspaniale jest dostawać od ludzi pieniądze za czas spędzony razem, część sześćdziesiąta pierwsza...

Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część sto trzecia...