Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część piętnasta...

 Obudziłem się przed ósmą, zjadłem śniadanie, niebawem odmówię modlitwę, a później będę medytować. Pływanie uczyniło mnie szczuplejszym i weselszym. Moja matka kupiła na wyprzedaży książkę o odchudzaniu i chciałbym, aby udało jej się zrealizować swój cel. Celem spotkania wspierających mnie ludzi potrzebuję opuścić swoją rodzinę. Ważne jest dla mnie, aby zrealizować swoje cele. Potrzebuję przede wszystkim szanować siebie samego. Staram się przyciągnąć do siebie to co jest dobre. Wyobrażam sobie, że stałem się kimś cnotliwym i szlachetnym. Nie wspieram osób, które nie wspierają mnie. Ważne jest, aby dbać o kontakty w których możliwa jest wzajemność. Myślę, że wzajemność jest możliwa wśród ludzi posiadających coś, co ich łączy. Więzy krwi są czymś co łączy, lecz możliwe są też inne czynniki sprzyjające budowie przyjaźni.