Jak wspaniale jest wytrwać w aktywności sportowej, część trzydziesta dziewiąta...

 Lubię swoje ciało. Lubię obserwować jak ono pracuje podczas treningu. Oprócz trudu związanego z wysiłkiem fizycznym obserwuję jak zmienia mi się samopoczucie. Jak się trenuje coś wystarczająco długo to stres związany z odczuwaniem niedogodności zmniejsza się, intensywniej odczuwa się przyjemność. Jestem w trakcie przygotowań ku temu, aby wrócić do pełnej aktywności sportowej. Ponad pół roku temu rozpocząłem ćwiczenie nawyku spacerowania, nieco później wdrożyłem nawyk robienia pompek. Czuję się już bardziej sprawny i więcej odczuwam przyjemności niż niedogodności z codziennego treningu.

Dzisiaj czytałem coś o kobiecym orgaźmie. Był artykuł na stronie magazynu Men's Health o badaniach doktor Prause. Podobno kobieta może dostać orgazmu na wskutek stymulacji pięciu punktów na ciele: łechtaczki, punktu G, szyjki macicy, brodawek oraz małżowiny usznej. Jeszcze w tym artykule było dla mnie ciekawe to, że akt kopulacji został opisany jako mający cechy podobne do tego co się dzieje podczas medytacji. Wniosek jaki przyszedł mi do głowy jest taki, że mógłbym więcej medytować, aby stać się lepszym w seksie.