Posty

Wyświetlanie postów z lipiec, 2025

Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część pięćdziesiąta druga...

 Walczę z przeziębieniem i ostatniego dnia nawet się nie zważyłem, muszę przyznać, że dzisiaj po wyspaniu się czułem się lepiej, nawet sobie zorganizowałem wizytę u lekarza. Trochę czułem się jednak leniwy, brakowało mi przeświadczenia, że to co robię ma sens. Myślę jednak, że miało i jeżeli nawet inspiruję się swoim ojcem to mogę odnieść z tego powodu jakąś korzyść dla swojego rozwoju osobistego. Podejrzewam, że mój ojciec powiedział mi trochę złośliwie, że w mojej czaszce nie ma mózgu, bo nieużywany organ zanika, a ja według niego nie myślę. Być może ojciec nie docenia tego co dla mnie jest myśleniem, a może chciał mnie zmotywować do tego, abym myślał bardziej intensywnie. Nie mogę swojemu ojcu przypisać jednoznacznie złych intencji. Nie jestem tak zupełnie pewien czy mój ojciec miał złośliwe intencje jednak nie ufałbym mu na ślepo we wszystko co on powie. Obecnie piję kawę chociaż jest po północy. Uważam, że mój ojciec jest inteligentnym mężczyzną, chociaż też trochę ma dupkowat...

Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część pięćdziesiąta pierwsza...

 Lubię siebie w teraźniejszość. Kiedy wyobrażam sobie siebie w idealnym stanie zdrowia nie potrzebuję posiłkować się wspomnieniami z przeszłości lub wizjami upragnionej przyszłości. Doceniam to, co robiłem dla siebie ostatnio i potrafię się zaakceptować. Trochę się odważyłem na wyjście poza nabyty, ograniczający mnie schemat myślowy. Być może lepiej byłoby dla mnie jakbym myślał, że dla mnie co innego w życiu jest ważne niż zdobycie wyższego wykształcenia. Chciałbym chyba, aby moje poczucie wyjątkowości zależało bardziej ode mnie samego niż od oczekiwań innych ludzi. Myślę, że wykształcenie wyższe to pułapka dla osób naiwnych. Być może się mylę. Nie za bardzo lubię jak ktoś mi narzuca swoje poglądy i ich nie uzasadnia, tylko mi je narzuca przemocowym autorytaryzmem. Nie uważam, że warto ufać takim ludziom, którzy przyjmując postawę mędrca zwracają się do mnie jak do głupca, tacy ludzie zazwyczaj są złośliwi i nie biorą pod uwagę tego co świadczy o mnie dobrze. Jakby ci ludzie mieli...

Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część pięćdziesiąta...

 Ostatnio moja waga była niższa niż zazwyczaj, chyba dlatego, że straciłem apetyt ponieważ jestem przeziębiony. Dużo piję różnego rodzaju naparów. Moja matka nie wspiera mnie w zdrowieniu tylko zamyka się w swoim pokoju. Nie mam ochoty już więcej z nią rozmawiać i nawet nie mogę ponieważ dostaję ataków kaszlu, gdy próbuje coś powiedzieć. Pomimo tego, że jestem chory byłem całkiem aktywny intelektualnie dzisiaj. Nie bardzo wierzę w to, że moja matka wspiera mnie w perspektywiczny sposób. Potrzebuję polegać raczej na sobie samym, niż na swoich rodzicach. Chociaż rodzice dawali mi czasami dobre rady to potrzebuję się od nich odciąć i nauczyć się funkcjonować samodzielnie. 

Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część czterdziesta dziewiąta...

 Ostatnio samopoczucie mi się pogorszyło z tego chyba względu, że sporo mam w życiu zaległości.  Pomyślałem jednak, że jakbym chciał wszystko naraz naprawić to bym się za bardzo zestresował i nie osiągnąłbym pożądanych rezultatów. Potrzebuję zajmować się tym co jest dla mnie priorytetowe, a uznałem, że tym czymś dla mnie jest zdrowie. Niezupełnie chciałbym, aby inni narzucali mi swoje priorytety ponieważ domniemywam, że zajmuję się właśnie tym, czym powinienem się zajmować. Jak mi się umocni zdrowie to będę mógł zająć się czymś bardziej ambitnym. Ja nie czuję się wcale na tyle zdrowym, aby wracać na wyższą uczelnię, więcej przyjemności mam z samodzielnej nauki. Uważam, że nie ma sensu w tym, aby pozwalać innym narzucać sobie tego co powinno się robić ze swoim życiem. 

Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część czterdziesta ósma...

 Spodziewam się tego, że będę bardzo z siebie zadowolony jak uda mi się schudnąć do 118 kilogramów. Wyobrażam sobie, że dzięki niższej wadze poprawi mi się samopoczucie i będę czuł się sprawniejszy. Mam nadzieję na to, że moje wyniki badań krwi ulegną wtedy znacznej poprawie. Dzisiaj zrobiłem już coś, aby przybliżyć sobie możliwość osiągnięcia tego celu, a mianowicie gimnastykowałem się i poszedłem na basen na piechotę. Chciałbym także wzmocnić swoją seksualność i myśleć o sobie jak o zwycięzcy w rywalizacji pomiędzy mężczyznami. Chciałbym sobie samemu okazać wdzięczność za to, że jestem takim wartościowym mężczyzną. Szczególnie jestem zadowolony z tego, że się uczę. 

Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część czterdziesta siódma...

 Chciałbym schudnąć 10 kilogramów w ciągu roku, tak żebym w lipcu nastepnego roku ważył poniżej 120 kilogramów. Obecnie ważę sporo i zadowolony jestem tylko z tego powodu, że jestem umięśniony w ramionach. Motywuje mnie do schudnięcia to, że rozmiar 3xl staje się dla mnie za ciasny. Myślę, że mógłbym więcej trenować ponieważ moje ciało nadąży z regeneracją. Myślę, że jakbym przestał jeść biały chleb to miałbym większe szanse na schudnięcie. Przede wszystkim jednak najlepiej byłoby jakbym nie jadł chipsów i czekolady oraz wcześniej kładł się spać. Być może jakbym przebywał w towarzystwie szczupłych ludzi to miałbym większe szanse na schudnięcie. 

Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część czterdziesta szósta...

 Chciałbym powiedzieć, że miewałem kryzysy zdrowia psychicznego lecz odnajdywały mnie takie osoby, które chciały mi pomóc. Piszę o tym ponieważ wierzę w sens popełniania uczynków miłosierdzia, myślę, że dzięki nim można otworzyć się na przyjmowanie pomocy z zewnątrz. Być może sam pójdę gdzieś pracować w wolontariacie. Chciałbym odnaleźć w sobie moc czynienia społeczeństwa miejscem bardziej przyjaznym. Praca zarobkowa jest moim zdaniem fajną sprawą, jeżeli jest się osobą sprawną. Czasami jednak będąc osobą niepełnosprawną chce się posiadać wpływ na życie społeczne i angażować się w funkcjonowanie organizacji pozarządowych nawet wtedy, gdy nie dostanie się za swoją pracę pieniędzy. 

Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część czterdziesta piąta...

 Myślę, że aby stać się biegłym w jakiejś dziedzinie trzeba się na nią uwrażliwić. Myślę też, że nauczyciele, którzy zachowują się wobec swoich uczniów przemocowo nie pomagają im osiągnąć ambitnych celów. Nie pomagają mi też osoby nachalnie udzielające mi swoich porad. Myślę, że fajnie byłoby jakbym umiał pozwolić sobie na wrażliwość w dyskretny sposób. Potrzebuję warunków chronionych, aby móc osiągnąć w nich wysoki poziom kompetencji. Być może dotyczy to także zdolności do redukcji swojej masy ciała, a przynajmniej w takim zakresie, w którym wymagane jest zdobycie kompetencji dietetycznych i zastosowanie ich w praktyce. Chciałbym powiedzieć, że nie o samą wrażliwość tu chodzi lecz także o odpowiednią koncentrację ukierunkowaną na osiągnięcie celu i otwartość na wiedzę z danej dziedziny. 

Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część czterdziesta czwarta...

 Dzisiaj moja waga była wysoka, jednak pragnąc zachować wytrwałość staram się myśleć o tym, że ostatecznie osiągnę swój cel, zamiast pogrążać się w ponurych myślach związanych z tymczasową niedogodnością. Dążąc do tego, aby pozostać człowiekiem sukcesu potrzebuję korygować swoją postawę tak, aby nie poświęcać zbyt wiele swojego czasu i uwagi temu, co nie pomaga mi osiągnąć swoich celów. 

Jak wspaniale jest osiągnąć optymalną masę ciała, część czterdziesta trzecia...

 Myślę trochę o tym jak o przeznaczeniu, że schudnę dzięki temu, że wierzę w to, że mi się należy od życia coś więcej. Moje zdrowie się poprawia, kiedy ja bawię się dobrze kształtując swoją sylwetkę. Pomimo tego, że moja masa się ostatnio nie zmienia to czuję, że moje mięśnie są wytrenowane. Niekoniecznie chciałbym zostać studentem AWF. Lubię czuć się wspaniale. Cieszę się także z tego powodu, że usprawniałem swój umysł ucząc się matematyki. Lubię czuć się osobą inteligentną i atrakcyjną seksualnie. 

Jak wspaniale byłoby osiągnąć optymalną masę ciała, część czterdziesta druga...

 Jest gorąco i kobietom także udziela się frywolny nastrój. Jakbym posiadał piękne umięśnione ciało to miałbym większe powodzenie seksualne. Dzisiaj pływałem i dzięki temu czułem się trochę lepiej, moje życie stało się sensowniejsze ponieważ kobiety pożądają mnie seksualnie. Chciałbym stwierdzić jednak, że nie tylko chodzi w życiu o to, aby kobiety mnie pożądały, ważne jest także to, aby móc cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem. Chciałbym także czuć się prestiżowo, a zdrowe i piękne ciało daje prestiż, który trudno podważyć.