Posty

Wyświetlanie postów z maj, 2023

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część sto dziesiąta...

 Dzisiaj nadszedł finałowy wpis o tym, jak to wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej. Jednak nie jest on wpisem kończącym wpływ tego co napisałem, zarówno na mnie samego jak i na czytelnika. Przypuszczam, że będę osiągał doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej nawet jak nie będę już o tym pisał. Jeżeli chodzi o to jaki to pisanie miało wpływ na moją aktywność sportową to udawało mi się chodzić na spacery, a czasami także pływać w miarę wytrwale. Nie jest moim celem męczyć się nadmiernymi wymaganiami wobec siebie samego, wierzę, że poprzez afirmowanie wyobrażenia o osiągnięciu wspaniałego celu udało mi się wpłynąć na siebie tak, że będę bliższy temu, aby wykonywać to co konieczne, aby osiągnąć to na czym mi zależy. Jeżeli ktoś przeczyta ten tekst i nauczy się takiej techniki automotywacyjnej, polegającej na opisywaniu pozytywnego aspektu osiągnięcia celu i osiągnie coś na czym mu zależy to chyba będę z tego powodu szczęśliwy. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część sto dziewiąta...

 Potrzebuję warunków terapeutycznych w miejscu w którym mógłbym pracować. Potrzebuję pracy w warunkach pracy chronionej. Obudziłem się dzisiaj wystarczająco wcześnie, aby czuć się zadowolonym lecz potrzebuję budzić się jeszcze wcześniej, aby pływać rano. Jakbym stał się osobą bardziej aktywną sportowo to miałbym szansę na to, że cofnęłyby się u mnie zmiany chorobowe. Nie potrzebuję stresować się zbyt intensywnie. Bardzo możliwe, że wystarczyłaby mi praca w sklepie. Zadowolenie osiągałbym z aktywności sportowej. Szkoda byłoby mi trochę czasu na pracę w sklepie. Szkoda by mi było czasu na pracę w warunkach pracy chronionej jeżeli by ona nie była zgodna z moim kognitywistycznym wykształceniem. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część sto ósma...

 Moje chodzenie na spacery przyniosło efekt prozdrowotny. Nie palę papierosów, zaoszczędziłem pieniądze, czuję się zdrowszy i piękniejszy. Uważam, że fajnie byłoby zrobić coś, aby zintensyfikować własne doznania seksualne i dlatego zajmuję się aktywnością sportową. Chciałbym napisać bajkę na temat swojego szaleństwa. Nie potrzebuję, aby inni ludzie narzucali mi autocenzurę, a szczególnie takie osoby, których tak naprawdę ja nie szanuję. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część sto siódma...

 Trochę nie wiem już co pisać i zajmuję się tym z chęci ukończenia jakiegoś etapu w swoim życiu. Cieszę się z tego powodu, że cały czas odbywałem spacery nawet w tych cięższych momentach, kiedy odstawiałem nikotynizm. Osiągnąłem dzięki temu jakąś wytrwałość. Obecnie chodzę na pływalnie pomimo tego, że jest mi trochę ciężko upominać się o wszystkie zniżki na bilety. Piję herbatę niemal codziennie i jest to w miarę stały element w moim życiu. Jeżeli myślę o tym z jakiego względu mógłbym podjąć pracę to wziąłbym pod uwagę to, że pojawiła się taka konieczność życiowa lub z tego względu, że spodziewałem się tego, że może pojawić się taka konieczność życiowa. Można trochę być prorokiem i zajmować się czymś ze względu na spodziewaną konieczność. Ratownicy Wodnik trochę tak mają, że trwają w przygotowaniu ponieważ może się pojawić taka konieczność sprawnego działania. Wolałbym być jak Ratownik Wodny, a nie jak nikotynista, który sprowadza na siebie chorobę. Pogardzam niestety ludźmi uzależ...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część sto szósta...

 Niebawem skończę pisać o tym jak to wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej ponieważ miało pisanie o tym stanowić pewien etap, który miał się skończyć. Chodziło mi także o przetestowanie tej metody opartej na odnoszeniu się z uwielbieniem do oczekiwanego rezultatu. Udało mi się przestać palić papierosy. Pisanie o tym, co jest wspaniałe pomaga mi się samemu do tego przekonać i zmienić swoją wiarę, a następnie postępowanie. Trzeba zachowywać jakąś ostrożność z tymi zmianami. Pamiętam, że potrzebuję spacerów nie tylko, aby schudnąć i uniknąć cukrzycy lecz chodzi jeszcze o to, aby nie palić papierosów oraz schudnąć. Mam jeszcze cel polegający na tym, aby znaleźć sobie partnerkę życiową. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część sto piąta...

 Nie mam ochoty ładnie mówić kobietom. Wolałbym nie mówić im komplementów, a raczej myśleć ładnie o sobie. Uważam, że kobiety nie reagują wystarczająco na komplementy i same niekoniecznie są uprzejme. Uważam, że nie ma sensu pompować kobietom ich ego, które i tak jest nazbyt mocno napompowane. Moim zdaniem lepiej postarać się o to, aby samemu poczuć się kimś wartościowym, zamiast trwonić własne siły poprzez uganianie się za próżnymi egoistkami. Kobiety powinny się mi podporządkowywać i uprzystępniać się i moim zdaniem one są gotowe to zrobić jeżeli im się to odpowiednio zakomunikuje, tylko trzeba o siebie zadbać ponieważ one nie chcą być pod byle kim. Jeżeli kobieta jest nadęta to lepiej jest ją zostawić. Lepiej się za bardzo nie starać o względy kobiety ponieważ ona może mieć swoje powody, aby zachować obojętność. Jeżeli facet mówi kobietom tanie komplementy to zapewne ona się spodziewa, że on niezbyt zajmuje się czymś innym poza próbami zaciągania kobiet do aktywności seksualnej....

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część sto czwarta...

 Ja myślałem długo, że byłem zakochany w dziewczynie, którą poznałem na zimowisku jednak już mi przeszło i obecnie tak nie myślę. Nie potrafię tego uzasadnić dlaczego tak się stało, że przestałem myśleć, że kocham tamtą dziewczynę, istnieje jakaś tajemnica w tym jak przeżywam swoje uczucia. Potrafię natomiast powiedzieć, że czasami mi się uczucia udzielają. Być może kobiety lepiej się znają na uczuciach, nie jestem tego pewny. Uczucie do tamtej dziewczyny umarło. Nie potrafię powiedzieć, że poznałem inną, fajniejszą dziewczynę. Poznałem raczej taką, która chciała ze mną być, a raczej kilka takich. Raczej bym tych dziewczyn tak ze sobą nie porównywał ponieważ były inne i jedna nie była dla mnie lepsza we wszystkim od drugiej. Być może przestałem czuć się zakochany dzięki masturbatorowi dla mężczyzn. Wydaję mi się obecnie, że tamto uczucie było iluzoryczne. Nie ma sensu kochać kobiety w tak intensywny sposób. Myślę teraz raczej o wyuzdanej seksualności jak o czymś ubarwiającym życie....

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część sto trzecia...

 Odczuwam jakąś potrzebę zmiany. Być może pójdę na wieczorny spacer, nawet pomimo tego, że mam nieco obtartą piętę. Potrzebuję osiągnąć jakiś sukces, nawet jakby to było coś takiego jak uczestniczenie w internetowym kursie edukacyjnym. Zastanawiam się czy mógłbym uczestniczyć w amatorskich zawodach pływackich. Potrzeba sukcesu jest dla mnie potrzebna jako coś reanimująego moje trwanie w aktywnym stylu życia. Niezupełnie chcę i mogę pozwolić sobie na chorobę. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część sto druga...

 Uważam, że czasami trzeba się odizolować od innych osób w tym celu, aby zatroszczyć się o siebie. Nie lubię takich ludzi, którzy nadużywają czyjejś zależności ekonomicznej w tym celu, aby znieważać osoby, które są na pozycji słabszej względem nich. Doświadczyłem takiego traktowania, że inni, kiedy czuli, że mogą sobie na to pozwolić to mną poniewierali i mam tutaj na uwadze przede wszystkim zachowania mojego ojca. Spotkało mnie takie upodlajające traktowanie ze strony osoby egoistycznej i kompulsywnej, uzależnionej od autodestrukcyjnego nikotynizmu. Potężne ego może sprzyjać realizacji ambitnych przedsięwzięć. Zastanawiałbym się nad tym jak mógłbym wzmocnić swoje ego lub co mógłbym zrobić, aby je czymś zastąpić, posiadać jakąś protezę swojego ego, którym mogłyby być na przykład tytuły naukowe. Są ludzie pragnący poczuć się lepszymi ludźmi, zasługującymi na uprzywilejowane traktowanie i żeby inni przyjęli, że tak jest naprawdę zdobywają formalne wykształcenie, które niekoniecznie s...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część sto pierwsza...

 Chciałbym posiadać coś czego inne osoby pragnęłyby, a szczególnie kobiety. Chciałbym czuć się seksualnie atrakcyjnym. Trzeba być trochę złośliwym wobec płci przeciwnej, pielęgnować zalety własnej płci. Mężczyzna powinien być silnym, a kobieta piękną. Myślę, że innych wadą jest przede wszystkim to, że nie są mną ponieważ ja kocham właśnie tylko i wyłącznie siebie samego i pragnę dla siebie samego wszystkiego co najlepsze, a przede wszystkim intensywnych wrażeń intymnych. Nie sugerowałbym się opiniami innych mężczyzn tylko wierzyłbym przede wszystkim w to jak ja sam postrzegam rzeczywistość. Właśnie dlatego biorę udział w dyskretnej rywalizacji seksualnej. Nie wierzę tym ludziom, którzy deklarują, że nie biorą w niej udziału. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część setna...

 Obudziłem się wcześniej niż zwykle. Czuję się dostatecznie wyspany. Nie mam nic do jedzenia na śniadanie. Mam zamiar zrobić sobie herbatę. Pierwsze myśli jakie mi przeszły do świadomości to te odnoszące się do autentycznego przeżywania swoich uczuć. Nie zawsze ktoś przeżywający jawnie to co czuje jest dla innych wygodny. Nie podobali mi się tacy ludzie, których zdolność do przeżywania uczuć ograniczała się do deklarowania, że są na przykład o coś zazdrośni. Moim zdaniem taka deklaratywność w odniesieniu do tego co się czuje jest mało wiarygodna oraz charyzmatyczna. Nie przepadam za takimi ludźmi, którzy są nazbyt tchórzliwi, aby przeżywać to co czują w sposób jawny, którzy albo są skąpi w dzieleniu się tym co czują albo tchórzliwi. Orientuję się, że są tacy ludzie skąpi w dzieleniu się tym co czują, dla których nie jest wcale wygodne, aby dzielić się tym co czują ponieważ są skupione na realizacji strategicznych planów. Ludzie nie rozumieją dlaczego sensowne jest dzielenie się swo...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dziewięćdziesiąta dziewiąta...

 Chudnę trochę za wolno, tak mi się wydaje, same spacery to nieco za mało. Potrzebuję sobie chyba wyrobić legitymację osoby niepełnosprawnej, aby łatwiej byłoby mi korzystać z przysługujących mi ulg. Jak nie schudnę to nie wyzdrowieję zbyt szybko. Cieszę się z tego powodu, że ostatnio medytuję ponieważ sen mi się od tego poprawił. Potrzebuję być przede wszystkim bardziej aktywnym sportowo, aby moje mięśnie były silne oraz żebym miał dobre krążenie krwi w organiźmie. Sam zajmuję się leczeniem swojej osoby, sporo mi zaszkodził jeden psychiatra, który za duży chciał mieć wpływ na to, abym zażywał farmaceutyki, które on mi przepisywał, a nie takie, które były dla mnie dobre. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dziewięćdziesiąta ósma...

 Dzisiaj podczas spaceru myślałem sobie, że moja samodyscyplina w wychodzeniu na spacer oraz dbania o to, aby być aktywnym fizycznie jest coraz lepsza. Być może wpływ ma na to podtrzymywana ambicja, afirmacja, którą tworzę pisząc posty na taki temat jak powyżej. Ogólnie rzecz biorąc to zastanawiam się nad tym czy pisać dłużej niż sto dziesięć postów jednak możliwe jest, że tego nie zrobię. Pół roku bez palenia papierosów jest dla mnie ogromnym sukcesem. Lubię trochę swoje odbicie w lustrze, czuję się ze sobą samym trochę zaprzyjaźnionym. Myślę, że będę potrzebował coś, aby zredukować u siebie poziom cholesterolu, być może zrezygnuję z żółtego sera. Chcę spożywać mielone siemię lniane. Jeżeli dobrze się orientuję to spożywanie kurkumy może mi na coś pomóc. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dziewięćdziesiąta siódma...

 Nie spałem w nocy. Jestem trochę osobą praktykującą kultywowanie uzależnienia seksualnego. Moim zdaniem zanim powiem coś przeciwko komuś innemu powinienem najpierw zadbać o to, aby samemu się poprawić. Ktoś mi mówił brzydko i się zestresowałem. Jednak już mi nieco przeszło. Ludzie nie reagowaliby tak agresywnie jakbym nie powiedział czegoś posiadającego sens. Ja czuję się wolny dzięki Ewangelii częściowo. Wiem, że odpowiadam tylko za własne słowa. Zastanawiam się nad tym czy mógłbym pisać erotyczne teksty. Potrzebuję się wyzwolić z konwenansów społecznych. Uważam, że ta osoba przez którą poczułem się emocjonalnie uwięziony nie była wartościową osobą. Nie zbiłem swoich wrogów lecz nie znaczy to dla mnie, że jestem kimś przegranym. Potrzebuję się asekurować, aby inni ludzie nie mogli mnie dosięgnąć. Nie czuję, że jest prawdą to, że silniejsi posiadali automatycznie rację. Musiałem chronić swoje interesy, swoją rację stanu. Zrobiłem co mogłem, aby ograniczyć straty osobiste do minimu...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dziewięćdziesiąta szósta...

 Dzisiaj napisałem coś na Twitterze znanej osoby i mój post obejrzało bardzo dużo ludzi. Oczywiście nie zrobiło to na mnie jakiegoś wielkiego wrażenia. Ważne dla mnie jest to, aby ludzie o mnie mówili niezależnie od tego jak o mnie mówią. Mam do zrealizowania własne priorytety życiowe. Jednak nie chciałbym zostać zidentyfikowanym na Twitterze. Niestety będę musiał chyba zmienić link, który stamtąd pochodzi. Jestem raczej odbiorcą treści na Twitterze, a nie ich twórcą. Byłem dzisiaj na spacerze, zrobiłem pranie, przyniosłem obiad ze stołówki, zrealizowałem swoje priorytetowe cele. Oglądam wysportowane kobiety i kocham je za to, że są takie piękne. Myślałem dzisiaj o kupnie roweru w celu schudnięcia. Wiem, że można mnie zidentyfikować dzięki różnym portalom społecznościowym. Niekoniecznie lubię ujawniać na swój temat zbyt wielu informacji. Liczą się dla mnie przede wszystkim moje własne interesy. Jestem osobą oportunistyczną. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dziewięćdziesiąta piąta...

 Schudłem ostatnio mniej więcej pięć kilogramów. Przyszedł mi do głowy taki wniosek, że jeżeli chcę schudnąć to najlepiej, abym chodził po obiady wcześnie. Chodzenie po obiady pomogło mi schudnąć, a także to, że zaczęło się robić ciepło. Pomyślałem sobie, że mógłbym schudnąć trzydzieści kilogramów dzięki intensywnemu jeżdżeniu na rowerze. Mógłbym schudnąć także dzięki unikaniu robienia zakupów podczas powrotów ze spaceru. Schudnąć chcę nie tylko ze względów estetycznych ale i zdrowotnych oraz z tego powodu, że są ograniczenia np. w wypożyczeniach rowerów, sprzęty do sportu są konstruowane dla ludzi ważących mniej niż sto kilogramów. Cieszę się bardzo tak poza tym, że przestałem palić papierosy i zacząłem już chudnąć. Nie byłem ostatnio na pływalni, zajmowałem się składaniem wnioska o laptopa. Ostatnio tak poza tym więcej spaceruję niż we wcześniejszych miesiącach. Chciałbym wyrobić sobie sprawność fizyczną i możliwe, że przystąpiłbym do Wojsk Obrony Terytorialnej. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dziewięćdziesiąta czwarta...

 Chciałbym schudnąć 12 kilogramów w pół roku. Potrzebuję tego, aby zadbać o własne zdrowie. Mam złe wyniki krwi i czuję się zagrożony cukrzycą. Potrzebuję odstawić słodkie pokarmy i dbać o to, aby prowadzić życie aktywne sportowo. Cieszę się z tego powodu, że niemal codziennie mi się udaje chodzić na spacery. Dobrze, abym robił też pompki i pływał nawet dwa razy tygodniowo. Uważam, że dobrze jest sobie napisać o tym, jaki się ma zamiar. Dzięki temu można później sobie ewentualnie o tym przypomnieć ale i ten zamiar jest gdzieś sformułowany poza mną i nie muszę się przejmować tak bardzo tym co chcę osiągnąć. Jadłbym całkiem chętnie kapustę na parze i popijał kefirem. Nie jest to dla mnie takie istotne, aby zaprowadzać w życiu społecznym sprawiedliwość. Jakbym został dietetykiem to mógłbym wieść nawet satysfakcjonujące życie. Mam na myśli postawę etyczną polegającą na zapobieganiu chorobom. Jeżeli jest się Ratownikiem Wodnym to też zapobiega się nieszczęśliwym wypadkom. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dziewięćdziesiąta trzecia...

 Zdaję sobie z tego sprawę jako osoba odpowiedzialna moralnie, że mogę stać się osobą szczupłą i wysportowaną, a przede wszystkim sprawną. Najbardziej pomaga mi pływanie. Obecnie zadowolony jestem nie tylko z tego, że trenuję sport ale też z tego, że potrafię sobie zorganizować prowadzenie statystyk ze swojej aktywności i mnie to motywuje do dzialania. Ułatwia mi to bycie osobą zdyscyplinowaną. Zastanawiam się tylko nad tym jak stać się osobą dyskretną. Interesuję się dyskrecją ze względu na chęć posiadania nad innymi osobami przewagi. Trzeba po prostu wiedzieć od innych więcej oraz ujawnić na swój temat jak najmniej. Takie zachowanie przydaje się w sytuacji, gdy czuję się osobą zagrożoną przez wrogie otoczenie. Moim zdaniem to przede wszystkim mój ojciec wprowadza element gry wojennej w życie rodzinne. Nie zamierzam mu tego mówić, że tak określiłem jego zachowanie, aby się nie miał przede mną na baczności. Potrzebuję się czegoś więcej na ten temat dowiedzieć i napisać książkę na t...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dziewięćdziesiąta druga...

 Zacząłem mięso z obiadu zostawiać do zjedzenia na wieczór, aby odżywiać się bardziej w sposób przybliżony do diety rozdzielno białkowej, czyli takiej w której węglowodany je się we wczesnej porze dnia, natomiast białko i warzywa wieczorem. Postanowiłem pominąć jedzenie takiego typowego obiadu z białkiem i warzywami oraz weglowodanami po to, aby nie przysypiać w środku dnia. Wypiłem kawę oraz zieloną herbatę i idę zaraz spacerować w okolicach Lasu Kabackiego. Chciałbym dzisiaj w trakcie dnia zrobić jeszcze medytację i coś poczytać przed snem. Dzisiaj się ważyłem i waga pokazała mi trochę mniej. Potrzebuję schudnąć trzydzieści sześć kilogramów. Spożywanie jabłek mogłoby stać się dla mnie rutynową częścią dnia. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dziewięćdziesiąta pierwsza...

 Zastanawiam się co robiłbym myśląc o sobie samym jak o osobie genialnej. Kiedy myślałem o sobie samym, że jestem głupi to paliłem papierosy. Obecnie już nie palę papierosów od mniej więcej sześciu miesięcy. Zastanawiam się nad tym czy mógłbym napisać jakąś książkę. Mam dobre samopoczucie. Odczuwam trochę trudności z załatwianiem spraw formalnych. Potrzebuję chyba nadal przystępować do medytacji. Ciągle chodzę na spacery. Ostatnio szukam okazji do podjęcia się aktywności seksualnej. Oglądałem Dalajlamę jak sobie pozwalał na spoufalanie się z różnymi ludźmi. Jestem w jakiejś mierze bardziej pewny siebie. Uważam, że nadal powinienem się modlić.