Posty

Wyświetlanie postów z listopad, 2022

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dwudziesta druga...

 Byłem dzisiaj na spacerze, jeszcze nie zrobiłem pompek. Czytam książkę Sadhguru Karma. Była w niej taka wzmianka, że to co się robi pozostawia coś w rodzaju zapachu u sprawcy i to sprawia, że przyciąga się jakieś wydarzenia. Ważę za dużo - sto dwadzieścia sześć kilogramów, jest postęp ponieważ nie palę już papierosów. Jakbym zapisał się na siłownię to mógłbym codziennie brać prysznic. Lubię siedzieć na saunie. Potrzebuję nauczyć się jak najlepiej języka angielskiego, potrzebuję podręczników ponieważ chcę, aby mi ktoś tłumaczył na czym polegają zawiłości tego języka. Obecnie tak naprawdę nie szukam sobie kobiety. Chciałbym po prostu przyjemnie spędzić czas. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dwudziesta pierwsza...

 Daję sobie już radę z tym, aby spać w nocy, a zachowywać się aktywnie w dzień. Pomogło mi przede wszystkim chodzenie poranne na spacery. Czuję się już mniej depresyjnie. Drażnią mnie tylko takie osoby, które na mnie krzyczą, a powinny mieć tak naprawdę pretensje do kogoś innego. Przestałem chodzić do spowiedzi ponieważ ksiądz mnie upominał o to, że potrzebne jest zadośćuczynienie. Być może nie zawsze można zrobić coś z zamiarem naprawienia tego co się uważa za swoją winę. Myślę, że potrzebne są jakieś czynności zaradcze, wynikające z tego tak naprawdę na czym oparty jest żal za grzechy. Chodzi mi raczej o żal, który się autentycznie odczuwa w związku z tym, że się uważa swoje przeszłe zachowania za błędne, a niekoniecznie o to jak się powinno żałować wedle doktryny rzymskokatolickiej. Być może dla mnie zadośćuczynienie za swoje grzechy powinno wyglądać inaczej niż sugerowałby mi to jakiś ksiądz rzymskokatolicki. Zastanawiam się nad tym co byłoby dla mnie dobrą polityką. Uważam, że...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dwudziesta...

 Powoli zbliża się moment, kiedy minie miesiąc od mojego zaprzestania palenia papierosów. Obecnie akcje na giełdzie są tanie w stosunku do na przykład cen żywności. Obecnie mam trochę kryzys bo śpię w dzień, a jestem aktywny w nocy. Potrzebuję powrócić do swojego nawyku medytacji. Przykro mi było z tego powodu, że psychiatra nie chciał mi przepisywać tego leku, który chciałem brać. Całe szczęście, że już nie jestem jego pacjentem, no i jest tak, że on ma innych pacjentów, którzy są niezadowoleni. Nie muszę tak bardzo się przejmować nieudolnością tego doktora. Potrzebuję trochę dłuższego związku z kobietą sukcesu. Chciałbym się o siebie bardziej troszczyć niż być może to wypada zwykłemu mężczyźnie w Polsce. Nie jestem odpowiedzialny za to, że inni ludzie ewentualnie mi zazdroszczą, mogę się pomodlić, aby tylko spotkało ich to, na co zasługują. Chciałbym, aby inni ludzie mi nie zazdrościli tylko wiedzieli, że jesteśmy z innej gliny ulepieni, że ja przynależę do wyższej kasty społeczn...

Jak wspaniale jest jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dziewiętnasta...

Moim zdaniem to tak jest, że człowiek skupiając swoją uwagę na czymś przysposabia siebie ku temu, aby stać się bliższym istocie swoich pragnień. Treść pragnień niekoniecznie musi być zgodna z ich istotą. Przypuszczam, że myślałbym o tym, aby zrobić krzywdę jakiejś osobie ponieważ ten ktoś jakoś przeciwko mnie zawinił. Treścią pragnienia byłoby dokonywanie zemsty lub kary lecz ich istotą byłoby to, aby swoje poczucie bycia osobą wartościową naprawić, a które zostało przez tamtą osobę umiejscowione w niewygodnej perspektywie, która dodatkowo ten sposób postrzegania mnie usiłowała mi narzucić. Zupełnie się nie identyfikuję z takimi psychiatrami, którzy usiłowali mi coś narzucić. Moim zdaniem oni nie wiedzieli dobrze co mi dolega lecz usiłowali sprawiać wrażenie tak jakby było inaczej. Czy można jakoś usankcjonować taką zarozumiałą osobę? Moim zdaniem za naukę powinno mi się płacić. Cieszę się, że unikałem dzielenia się osobistą wiedzą z psychiatrami. Jeżeli ktoś chce zdobyć wiedzę to powi...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część osiemnasta...

 Piszę tego bloga głównie dla siebie samego. Jego celem jest to, abym zmotywował się do zmiany o jaką mi chodzi. Zdaję sobie sprawę z tego, że wpływ społeczny może sprawić, że to co robię nabierze jakiegoś znaczenia. Wydaje mi się, że to czy coś jest wartościowe nie zależy tylko od innych ludzi lecz są jakieś punkty odniesienia w przyrodzie, wyobraźni i sztuce. Poza tym to trzeba uzmysłowić sobie to co można byłoby zrobić, aby zostać zapamiętanym. Chodzi o to, aby samemu wywierać na społeczeństwo wpływ. Psychiatrzy mnie denerwowali bo usiłowali mi ograniczyć możliwość wpływania na otoczenie. Zrezygnowałem z kontaktu z takimi osobami. Najlepiej nie dawać psychiatrom do zrozumienia, że jest się od nich zależnym. Pomocne może okazać się dyskretne ich nagrywanie. Chodzi o to, aby oni mogli się obawiać swoich pacjentów. Większość psychiatrów, których spotkałem, nie wzbudziła mojego szacunku. Lepiej jest szanować samego siebie niezależnie od tego jaką psychiatrzy mają opinię na mój temat...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część siedemnasta...

 Ludzie trenujący wiedzą ile to wysiłku wymaga i czasu, aby zdobyć taką sprawność jaką oni reprezentują na zawodach. Obecnie nie chciałbym zostać sportowcem wyczynowym ponieważ wiem, że niekoniecznie jest to zdrowe. Chętnie zostałbym trenerem lub nauczycielem wychowania fizycznego lecz nie chodziłoby mi o to, aby osoby, którym pomagam poprawić swoją sprawność zostawały mistrzami olimpijskimi. Raczej chodziłoby mi o to, aby trenować żołnierzy, ratowników wodnych i innych takich, którzy sprawności sportowej potrzebują w związku z wykonywanym zawodem. Chciałbym trenować tak naprawdę każdego, kto by mi za to zapłacił. Mógłbym też trenować osoby, które chorują psychicznie. Obecnie trenuję sam siebie lecz myślę o tym, że moje zaangażowanie sportowe może stanowić przykład dla innych ludzi. Czuję, że wychowanie fizyczne to tak naprawdę jest dobry dla mnie kierunek studiów. Muszę obecnie jednak zająć się sobą bardziej niż angażowaniem innych w tym celu, aby zajęli się aktywnością sportową. ...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część szesnasta...

 Dzisiaj dziesiąty dzień bez zapalonego papierosa. Robi się już poważnie. Chodzi mi o to, aby nie palić dzisiaj, raczej nie wiem tego czy kiedyś nie sięgnę po papierosa, chciałbym pozostać osobą niepalącą ze względów zdrowotnych jednak chodzi też o to, że zapalenie jednego papierosa po długiej przerwie wcale nie jest przyjemnym doświadczeniem. Mam dobre samopoczucie. Ostatnio nie mogę zasnąć bez masturbacji. Jestem samotnikiem. Przeczytałem ostatnio to powiedzenie, aby się nie kłócić z głupcem bo najpierw sprowadzi mnie do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem, podobno autorstwo Marka Twaina. Myślę, że coś jest sensownego w tym powiedzeniu. Jestem zadowolony z tego, że kondycja zdrowotna mi się poprawia, a rzucam palenie po to właśnie, aby móc więcej uprawiać sportu, nie piszę o papierosach z tego względu, że zmieniłem temat swoich wypowiedzi. Martwię się trochę swoim życiem seksualnym, którego prawie nie ma, a także tym, że mało mam pieniędzy, oraz tym, że moje życie nie ...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część piętnasta...

 Myślę o tym, że żyjąc samotnie doświadczam braku informacji zwrotnej odnośnie tego czy to co robię jest wartościowe i czy zwiększają mi się dzięki temu szanse na zaspokojenie swoich pragnień dotyczących głównie sztuki przetrwania czyli na przykład powodzenia u kobiet, wygodnych warunków do długiego życia, posiadania wystarczającej ilości pieniędzy, aby zaspokoić swoje potrzeby lub przyjaciół potrzebnych do tego, abym mógł zaspokoić swoje potrzeby uczuciowe. Myślę nawet o tym, że tworząc teksty i zyskując jakąś publiczność uzyskuję jakąś informację zwrotną, nawet jak robię to anonimowo. Myślę o tym, że fajnie byłoby na przykład gdzieś opublikować informację o tym, że odbyło się trening sportowy i wejść w jakąś interakcję z innymi sportowcami, uzyskać porady odnośnie diety, snu, treningów. Być może mój blog czyta ktoś, potrafiący wykorzystać mój pomysł. Myślę jednak o tym, że programistom czasem brak pomysłu na aplikację. Jednak jest ciekawa aplikacja, mam na myśli Huawei zdrowie, j...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część czternasta...

 Ja tu sobie piszę o tym jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość  w aktywności sportowej, a dawno nie wprowadziłem w swoje życie intensywniejszej formy sportowej. Codziennie chodzę na spacery pięciokilometrowe oraz robię piętnaście pompek. Trochę to dla mnie jest za mało. Myślę o tym, że mógłbym raz w tygodniu pływać na basenie. Dobrze, że o tym myślę ponieważ będę potrzebował coś wprowadzić w swoje życie z tego względu, że spodziewam się, że będę miał więcej energii. Nie palę papierosów prawie tydzień. Jakoś mi nie zależy na opinii tych ludzi, którzy zdecydowali się pozostać w nałogu, potrafię być egoistyczny. Dzisiaj jestem zadowolony ponieważ sporo czytałem. Potrzebuję popracować nad tym, aby wyregulować sobie cykl aktywności dobowej, spać w nocy i się wysypiać. Czuję, że stałem się osobą inteligentniejszą i sprawiło mi to przyjemność. Deklarowanie, że odczuwa się pozytywną zazdrość to znaczy dla mnie, że dana osoba chce się rozwijać. Uważam, że pożyczanie książki ...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część trzynasta...

 Coś rzeczywiście jest na rzeczy z tym, że jak posiadam zdjęcia z czasu gdy byłem w dobrym zdrowiu fizycznym to interesowała się mną większa ilość kobiet. Oprócz tego niektóre kobiety piszą do mnie ponownie. Dobrze mi idzie rzucanie palenia papierosów. Piąty dzień bez papierosa. Jedna tabletka z Cytyzyną. Nie przeszkadza mi to tak bardzo, że mi się rozjeżdża cykl dobowy. Myślę raczej o tym, że miałem spore powodzenie seksualne gdy byłem wysportowanym mężczyzną. Właśnie dlatego pragnę wrócić do sportu. Zapewne się nie ogarnę na tyle, aby utrzymać jakąś kobietę. Musiałbym posiadać dobrze usystematyzowaną wiedzę na temat sensownego inwestowania. Obecnie to chcę się jednak zająć byciem osobą egoistyczną. Nie chce mi się spełniać roszczeń członków mojej rodziny. Niech oni się przyzwyczajają, że mam ich w dupie i gówno mnie oni obchodzą. Straciłem za dużo przez to, że chciałem żyć bezproblemowo. Konflikt będzie i ja nie będę go unikał tylko ewentualnie go wytworzę. Chciałbym móc na sobie...

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część dwunasta...

 Minął mi pierwszy dzień bez papierosa. Chciałbym jako osoba wysportowana posiadać dobry wpływ przede wszystkim na swoją własną rodzinę. Ja nie lubię takich grubasów pretensjonalnych, uczących matematyki. Być może chciałbym zajmować się czymś bardziej złożonym niż matematyka, wymagającym radzenia sobie z innymi ludźmi oraz przede wszystkim z samym sobą. Spodziewam się tego, że będąc pozytywnym przykładem mogę spotkać się z osobami niechętnymi ponieważ inni ludzie niekoniecznie chcą się zmieniać. Spotykałem jednak takie osoby, które chciały ćwiczyć ponieważ też chciały być umięśnione i prosiły mnie, abym im dał jakieś instrukcje. Nie wiem czy sam chciałbym zostać trenerem dla innych osób. Myślę, że to fajnie nie myśleć o tym, że inni chcieliby stać się wysportowani tylko zająć się własnym szczęściem. 

Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część jedenasta...

 Osiągnąłem drobny sukces na tym początkowym etapie stawania się sportowcem, prawie nie zapaliłem papierosa oraz byłem na spacerze i robiłem pompki, jestem z siebie zadowolony. Kobiety lubią przystojnych mężczyzn lecz jeżeli okazałoby się, że jestem niezaradny to związek dosyć szybko zapewne by się zakończył. Wydaję mi się, że to jest możliwe, że potrzebuję popracować nad swoją inteligencją finansową, aby przyciągnąć większe ilości gotówki. Były kobiety składające mi oferty seksualne, czasami nawet wystarczająco atrakcyjne. Potrzebuję chyba poczuć się kimś prestiżowym. Mam przynajmniej drobny sukces w postaci uzyskania dwóch brązowych medali w zawodach dla osób niepełnosprawnych. Byli ludzie, którzy dążyli do tego, aby odnosić się do mnie jak do osoby niewartej szacunku i nie muszę się nimi przejmować ponieważ zostałem doceniony za swoje osiągnięcia. Oczywiście nadal spotykam takie osoby, które wobec mnie odnoszą się w taki sposób, że nie czuję się przez nie uszanowanym, mam na myś...