Jak wspaniale jest osiągnąć doskonałą wytrwałość w aktywności sportowej, część sześćdziesiąta szósta...

 Czuję się dobrze chociaż przybieram na wadze. Zazwyczaj mi się udaje wyjść na spacer. Być może tyję ponieważ kupuję po drodze jakieś przekąski. Jakbym słuchał po treningu jakiejś muzyki to zapewne nie przybierałbym na wadzę. Jednak nie mam ochoty słuchać muzyki, która nie ma moim zdaniem charakteru ascetycznego. Chciałbym móc zachować spokój i nie odpowiada mi jak moi bracia narzucają mi pójście do pracy. Wybrałem sobie, aby w ciągu dnia skupić się na tym, aby czytać, pływać, słuchać muzyki i medytować, wysypiać się i budzić się inteligentniejszym. Moim zdaniem inteligencja jest zależna od tego jakiego rodzaju ma się fale w mózgu i potrzebne są takie, które się ma wtedy gdy jest się pogrążonym w głębokim transie lub skupieniu. Uważam, że w takim specjalnym stanie umysłu można nauczyć się więcej. Moim zdaniem wpadaniu w taki trans sprzyja powtarzalność w staraniu się, aby zrobić coś jak najlepiej.