Jak wspaniale jest osiągnąć stan głębokiego spokoju, część dziewiętnasta...
Udało mi się nieco obniżyć poziom cukru w swojej krwi. Przypuszczam, że stało się to dzięki piciu kakao, które jest superfoods w szczególności w profilaktyce chorób układu krążenia. Niemal codziennie spaceruję. Obecnie spodziewam się tego, że będę chudnął powoli na wskutek głodzenia się. Można się nie głodzić w sytuacji gdy zdrowo się odżywiam i nie odczuwam głodu pomimo tego, że konsumuję niewielkie ilości kalorii. Potrzebuję codziennie uprawiać medytację, aby zachować spokój i zamierzam się tym zająć. Zastanawiam się nad tym co mógłbym zrobić, aby zarobić nieco pieniędzy, czy mógłbym pisać jakieś recenzje książek lub nagrywać filmiki na ich temat? Czy mógłbym prowadzić jakąś społeczność i uzyskiwać z tego powodu jakieś profity?
Komentarze
Prześlij komentarz